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如何瘦臀

女, 23歲

2022-03-25 626次

病情描述:

辦公室文員,每天久坐,臀部肥肉堆積,請問如何瘦臀?

醫(yī)生回答

病情分析:

想要瘦臀部可以通過運(yùn)動以及抽脂手術(shù)進(jìn)行改善,可以每天到戶外進(jìn)行跑步或跳繩,每次運(yùn)動半小時到一個小時左右,可以有效促進(jìn)脂肪燃燒,就可以達(dá)到瘦臀的效果,但是在運(yùn)動的時候一定要堅(jiān)持,如果中途停止,會影響到減肥的效果。如果想要快速瘦臀部,可以到正規(guī)的美容機(jī)構(gòu)通過抽脂手術(shù)進(jìn)行改善。

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