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茯苓和酸棗仁可以一起泡嗎

男, 70歲

2020-05-09 23083次

病情描述:

茯苓和酸棗仁可以一起泡嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

茯苓和酸棗仁是可以在一起泡的。茯苓本身具有利水、滲濕、健脾的作用,而酸棗仁的功效是養(yǎng)心安神,兩者混合在一起攝入體內(nèi)之后可以有效的改善腹脹和失眠現(xiàn)象。

意見建議:

建議本身有陽(yáng)虛的人群不要喝茯苓和酸棗仁泡的水,不然有可能會(huì)導(dǎo)致神智混沌,容易引發(fā)嗜睡現(xiàn)象,不利于身體健康。注意休息,保證充足的睡眠時(shí)間,可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動(dòng),提高自身的機(jī)體免疫力。

病情分析:

茯苓和酸棗仁可以一起泡,一起熬,用來(lái)治療心神不寧導(dǎo)致的失眠,健忘等癥。茯苓的作用主要是利水滲濕,健脾寧心,可以用治心神不寧的患者,有驚悸失眠這些患者。

意見建議:

酸棗仁易炒用,和棗仁茯苓一同煮半小時(shí)就可以服用。建議晚上不喝刺激性飲料,不做劇烈活動(dòng),注意心情舒暢,保證睡眠質(zhì)量,要以清淡飲食為主,不要吃辛辣刺激性食物。

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