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• 油炸花生米上火嗎

  花生是屬于性溫的，所以吃多了容易上火。而且花生中含大量的脂肪，如果采取油炸的方式的話，就會更容易上火。所以建議在吃油炸花生米的同時，要大量喝水，或者是喝茶來中和花生米的燥性，另外也可以換成煮花生米的方法，來減少上火的概率?；ㄉ怯泻芎玫墓πУ模ㄉ泻芯S生素E，含量是非常豐富的，它有很強的抗氧化作用，可以清除體內(nèi)多余的自由基，達(dá)到延緩衰老的目的。另外花生中的鋅和卵磷脂，含量都是比較多的。鋅可以促進(jìn)人體的發(fā)育，有增強大腦記憶的功能，對于老年人可以減少記憶力衰退，但是要注意花生里邊含脂肪比較高，如果過多的食用的話，很容易引起高脂血癥，有的人嚴(yán)重的話會導(dǎo)致肥胖。

  

  01:26
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-07 18103次

• 乳腺增生可以吃花生米嗎

  乳腺增生，實際是可以吃適量的花生米，完全沒有問題，因為花生米的成分，主要還是脂肪，如果過度的食入花生米，可能會增加血脂引起高血脂的情況。所以過度攝入花生米，不但對乳腺增生的患者不建議，對一般的大眾人群也不建議過度的攝入，特別是油炸花生米，本身就是脂肪，我們再用油炸，脂肪加脂肪，更會增加血脂，不但會加重乳腺增生，還會增加心腦血管的發(fā)病的幾率。當(dāng)然適量的食用，并沒有什么太大的問題，因為畢竟是不含有激素類的食物，除了高脂的食物，高糖、辛辣刺激的食物都盡量少食用。

  

  01:17
  齊立強 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院

  2021-02-18 4904次

• 乳腺癌能吃花生米嗎
  花生米是很常用的一種食品，具有很高的一些營養(yǎng)價值，像富含一些不飽和脂肪酸，包括還有一些蛋白質(zhì)，氨基酸等，同時也含有豐富的一些維生素，礦物質(zhì)，對于乳腺癌的患者來說，可以適當(dāng)?shù)膩硎秤?。建議乳腺癌的患者要建立健康的生活飲食習(xí)慣，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食一些堅果類的食品，像一些瓜子，花生，核桃等等，但是要控制攝入的量。同時，建議患者要多進(jìn)食一些新鮮的蔬菜，水果等，像一些富含維生素A和維生素C的一些和水果，經(jīng)常食用的一些包括梨，草莓，大棗，獼猴桃，橙子，柚子等等，包括蔬菜當(dāng)中的卷心菜，胡蘿卜，西紅柿，菜花，冬瓜等都可以來適當(dāng)?shù)氖秤?。同時，鼓勵患者適當(dāng)?shù)难a充一些優(yōu)質(zhì)的蛋白，避免進(jìn)食一些高熱量，高脂肪的飲食，同時要避免進(jìn)食一些動物的內(nèi)臟，患者要達(dá)到一些像營養(yǎng)的均衡，要保持體重的健康，從而來達(dá)到控制腫瘤復(fù)發(fā)轉(zhuǎn)移的幾率。
  語音時長 01:42”
  劉國旗 主治醫(yī)師洛陽市中心醫(yī)院

  2019-10-19 5792次

• 多囊腎能吃花生米嗎
  多囊腎的患者是可以吃花生米的，但是一旦進(jìn)不到了中期，尤其是晚期，這時候吃花生米就應(yīng)該適量的限制了。花生米里含有的主要是油脂類的成分。在早期的時候多囊腎患者年齡比較輕，血管硬化不是很嚴(yán)重，這時候吃花生米問題是不大的。但是隨著腎功能的逐漸進(jìn)展，患者就會逐漸的進(jìn)入到老年期，而且患者由于毒素排泄不出去，這時候會導(dǎo)致血管硬化加強。如果這時候再吃花生米，會導(dǎo)致血管硬化加強更為嚴(yán)重，那么患者血管就會變得硬，脆，而且發(fā)生心腦血管意外的可能性就會增加，比如急性心肌梗死，腦出血，腦梗死等等。所以，對于中晚期的多囊腎患者來說偶爾吃花生米問題是不大的，但是不能長期吃，大量吃。
  語音時長 01:14”
  韓正斌 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-11-04 2325次

• 甲亢能吃花生米嗎
  病情分析：甲亢患者能吃花生米，花生不屬于高碘食物，并不會對甲亢病情產(chǎn)生不良的影響。此外，花生營養(yǎng)豐富，富含油脂、蛋白質(zhì)等，對身體健康有利。意見建議：建議甲亢患者高度重視該疾病，盡早去正規(guī)醫(yī)院就診，配合臨床完善相關(guān)檢查，并盡早接受正規(guī)的治療。平時在飲食方面要注意低碘，增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入，減少辛辣、刺激性食物和煙、酒的刺激等。
  任冬梅 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院

  2022-06-14 1803次

• 胃癌能吃花生米嗎
  病情分析：通常情況下患有胃癌的病人是不可以吃一些花生米的，花生米比較硬，而且不容易消化，內(nèi)含有的油脂和膽固醇是比較多的。在臨床上病人伴有的一些腹部疼痛的臨床癥狀，應(yīng)該及時的做一些按摩和艾灸來進(jìn)行緩解并且治療。意見建議：建議病人在飲食上應(yīng)該先吃一些柔軟的流食和半流食。
  信鵬 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-08-17 2203次

• 減肥能吃花生米嗎
  減肥一般能吃花生米，但是要注意不可以過量吃?；ㄉ资且环N比較常見的食物，而且具有比較高的營養(yǎng)價值，通常含有比較豐富的蛋白質(zhì)，蛋白質(zhì)是人體所需的重要營養(yǎng)元素，不僅能夠為身體提供能量，而且還能夠增強身體的免疫力，同時花生米中還含有多種維生素以及多種微量元素，這些營養(yǎng)元素對于維持機體的正常生理功能有著重要
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2023-02-16 0次

• 減肥能吃花生米嗎
  在減肥期間盡量不要多吃花生米，主要因為花生米是一種高熱量、高脂肪、高碳水化合物的堅果類食物，會影響到減肥效果，但平時少吃一點花生米對減肥幾乎沒有影響，還能夠增加飽腹感，減少對其他食品的需求。減肥期間要注意避免吃油膩的含熱量多的食物，除了注意
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-12-31 0次