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• 小兒多吃什么才不容易感冒

  對(duì)于小兒感冒來(lái)說(shuō)，好多家屬關(guān)心的就是如何進(jìn)行預(yù)防。其實(shí)小兒感冒，我們從飲食方面預(yù)防只是一方面。我們可以多吃一些水果包括橙子、橘子、香蕉還有就是蘋果等，能夠補(bǔ)充維生素，還有就是微量元素。這樣的話，對(duì)孩子提高免疫力有很大的幫助。當(dāng)然對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)，其他食物，比如一些肉類食物、動(dòng)物肝臟也是有很好的幫助的。因?yàn)樗軌蜓a(bǔ)充鋅，這樣的話對(duì)孩子提高免疫力，促進(jìn)身體消化能力也是有幫助的。所以說(shuō)食物療法是一方面，我們還需要從生活方面注意，主要就是注意孩子適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。這樣的話有助于提高免疫力，當(dāng)然對(duì)于小小孩來(lái)說(shuō)，主要就是注意室內(nèi)的通風(fēng)避免交叉感染。

  

  01:13
  李廣 主治醫(yī)師陸軍總醫(yī)院附屬八一兒童醫(yī)院

  2019-11-14 3377次

• 喝酒前吃什么不容易醉而且又不傷胃

  首先建議大家不要喝酒，因?yàn)榫凭珜?duì)身體確實(shí)是有害的，哪怕是少量的飲酒，也是對(duì)身體有害的。最新的一個(gè)臨床研究認(rèn)為，酒精的安全劑量是零。那么有一些場(chǎng)合不得不喝酒，怎么能夠最大程度的減少，酒精對(duì)身體的損害，減少它的吸收呢，可以通過(guò)這幾種方式：第一，不要空腹喝酒?？崭购染茣?huì)直接，吸收的速度比較快，而且對(duì)胃黏膜，有直接的損傷作用，因此在喝酒前，一定要吃一些食物，這樣可以減緩酒精的吸收。第二，喝酒前可以喝杯酸奶，酸奶它既可以稀釋酒精，也可以增加胃內(nèi)的酸性的東西，減少酒精的吸收。第三，就是在飲酒的時(shí)候，可以食用一些脂肪高的食物，包括吃一些肉類，這些都可以減少酒精的吸收。第四，就是喝酒的時(shí)候，一定不要喝這種連場(chǎng)酒。因?yàn)榫凭冗M(jìn)去以后，對(duì)胃腸，對(duì)肝臟，對(duì)全身心腦血管都是一個(gè)損害。當(dāng)一次喝酒以后，這種損害可能還沒(méi)有消失的時(shí)候，可能再喝酒，就會(huì)起到一個(gè)疊加的效應(yīng)，這種兩次損害疊加，使損害更加重?？傊覀儾恢鲝堬嬀疲陲嬀频倪^(guò)程當(dāng)中，盡量少飲酒，可以采取一定的措施來(lái)減少酒精的吸收。

  

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  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2019-01-31 395483次

• 不容易懷孕
  建議在女性的排卵期時(shí)同房，可提高受孕的幾率。排卵常發(fā)生于下次月經(jīng)來(lái)潮前十四天左右，可表現(xiàn)為陰道分泌物增多，呈水樣，透明，明亮，并成拉絲狀。由于精子在體內(nèi)可存活二至三天，建議在排卵的前三天和后五天這一時(shí)間段內(nèi)同房，可提高受孕幾率。如果說(shuō)患有以下幾種情況，也可導(dǎo)致不孕：一，女性卵子異常。如果說(shuō)在排卵期時(shí)由于受體內(nèi)激素的影響，卵泡發(fā)育成熟度不夠，從而未排卵也是有可能不孕的，比如多囊卵巢綜合征等。二，精子異常。如果女性有排卵，但是男性精子活動(dòng)度差，無(wú)精子或者是死精等情況也可能出現(xiàn)不孕。三，輸卵管異常。輸卵管是精子與卵子相遇的場(chǎng)所，同時(shí)也是輸送受精卵的管道。如果輸卵管出現(xiàn)黏連，堵塞，積水等情況，則使受孕受阻。四，內(nèi)生殖器官異常。如果說(shuō)先天性的內(nèi)生殖器發(fā)育異常也有可能導(dǎo)致不孕，比如陰道狹窄等情況。另外，后天的炎癥也可以導(dǎo)致不孕，比如子宮肌瘤，附件炎，盆腔炎等。建議男女雙方共同到醫(yī)院進(jìn)行優(yōu)生優(yōu)育的檢測(cè)，以找出病因?qū)ΠY治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 2:18”
  李穎 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-31 9057次

• 哪些食物不容易發(fā)胖
  一般情況下，熱量比較低的食物都不太容易導(dǎo)致發(fā)胖，比如一些水果和青菜，主要的成分是一些維生素，纖維素，水分，這個(gè)時(shí)候熱量比較低，不會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖的現(xiàn)象出現(xiàn)，這個(gè)時(shí)候淀粉類的食物，肥肉，油炸類的食物熱量比較高，很容易導(dǎo)致發(fā)胖的現(xiàn)象。再來(lái)燕麥，酸奶之類的食物熱量也比較低，并不容易導(dǎo)致發(fā)胖的現(xiàn)象出現(xiàn)，反而可以吃一些燕麥來(lái)代替主食，不但熱量比較低，而且可以增加飽腹感，對(duì)于減肥是特別好的食物，這個(gè)時(shí)候也可以吃一些具有減肥作用的代餐食品，對(duì)于減少發(fā)胖的現(xiàn)象，效果也比較好。以上的方法僅供參考，具體的檢查和治療措施應(yīng)該去醫(yī)院咨詢專業(yè)的醫(yī)生。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:08”
  王陽(yáng)陽(yáng) 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-03-09 8933次

• 傷口不容易愈合是什么原因
  最常見的是創(chuàng)面的感染，是導(dǎo)致傷口不愈合的最主要原因之一；傷口感染是傷口愈合過(guò)程中最嚴(yán)重的干擾因素，主要表現(xiàn)在毀壞殘存的上皮組織，而延遲愈合時(shí)間；營(yíng)養(yǎng)不良或者缺乏某種營(yíng)養(yǎng)素，可導(dǎo)致傷口的不愈合。營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)好壞，直接或間接影響傷口的愈合；某些全身性疾病會(huì)導(dǎo)致傷口的不愈合；傷口內(nèi)直接使用抗生素，可能導(dǎo)致傷口的不愈合。
  林嘉寶 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2018-11-26 3902次

• 體質(zhì)容易發(fā)炎，傷口不容易好怎么辦
  病情分析：常是由于抵抗力低下所導(dǎo)致的?？梢赃m當(dāng)多攝入有營(yíng)養(yǎng)的物質(zhì)，例如肉類和富含維生素的食物，還需要適當(dāng)?shù)脑黾芋w育鍛煉，必要時(shí)需要去醫(yī)院檢查相關(guān)的檢查及化驗(yàn)，以明確身體是否有其他疾病。意見建議：可適當(dāng)多吃獼猴桃，蘋果，香蕉，鴨梨等。適當(dāng)多攝入新鮮的魚肉和新鮮的蝦肉。平時(shí)可以適當(dāng)慢跑，游泳，打太極。盡量不要飲用含酒精的飲料。
  陳冰 主任醫(yī)師內(nèi)蒙古自治區(qū)婦幼保健院

  2020-07-12 1102次

• 糖尿病的傷口都不容易好嗎
  糖尿病患者得傷口不是都不容易好的，具體跟血糖控制的情況有關(guān)，如果血糖控制情況比較好，傷口一般就容易好，如果血糖控制不好，傷口就不容易好。糖尿病患者如果平時(shí)比較在意自身的病情，按時(shí)服用藥物、合理控制飲食，血糖控制的比較好，傷口一般就不會(huì)出現(xiàn)不容易好的現(xiàn)象。糖尿病患者如果平時(shí)不太在意自身的病情，沒(méi)有按時(shí)
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-05-25 312次

• 糖尿病的傷口都不容易好嗎
  糖尿病患者的傷口確實(shí)比非糖尿病患者的傷口更難愈合，這主要是由于糖尿病引起的多種生理變化導(dǎo)致的。以下是對(duì)這一現(xiàn)象的詳細(xì)解釋：1、高血糖環(huán)境高血糖會(huì)導(dǎo)致組織細(xì)胞高滲，影響細(xì)胞的正常功能和修復(fù)能力。2、免疫功能下降糖尿病患者往往免疫功能受損，白細(xì)
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-12-17 0次