問痛經(jīng)可以吃什么
病情描述:
痛經(jīng)可以吃什么
答醫(yī)生回答
病情分析:
痛經(jīng)可以吃蛋白質(zhì)含量高的食物,補充礦物質(zhì)及補血的食品。如牛奶、雞蛋、羊肉、牛肉、芡實,菠菜,桂圓肉、荔枝、櫻桃等。月經(jīng)期間還應補充利于“經(jīng)水之行”的食品,如紅棗、豆制品、雞肉、蘋果、薏苡仁、生姜等溫補食品。多吃高纖維食物,如全麥類、全谷類、糙米、燕麥等。
意見建議:
痛經(jīng)患者少吃甜食,忌生冷,宜溫熱。忌食辛辣油膩食物。
為你推薦
-
痛經(jīng)吃什么調(diào)理痛經(jīng)吃什么調(diào)理主要包括藥物與飲食兩方面。痛經(jīng)的藥物治療多以中藥為主,中醫(yī)講究辨證用藥,比如常見的氣血不足、肝腎虧虛的患者,通常表現(xiàn)為經(jīng)期小腹隱隱作痛、腰膝酸軟,此類患者需以補血養(yǎng)氣、滋補肝腎為主,代表性的中成藥就是同仁堂同仁烏雞白鳳丸,其具有補血養(yǎng)氣、調(diào)經(jīng)止帶的作用,藥物組成上既有補陰血的烏雞,又有補陽的鹿角,同時又配有紅參、黃芪、當歸等補氣養(yǎng)血,在補血養(yǎng)氣的同時還兼顧滋補肝腎,對于氣血兩虛以及伴有肝腎虧虛所致的痛經(jīng)有一定的治療作用。而實證的痛經(jīng)患者,多以氣滯血瘀為主,主要表現(xiàn)為小腹絞痛拒按,月經(jīng)顏色紫暗且伴有血塊等,此類患者就需要理氣活血化瘀調(diào)經(jīng)。在飲食方面,需要注意健康規(guī)律合理的飲食,營養(yǎng)要充分且全面,切忌過度節(jié)食或是飲食偏食,飲食不節(jié)十分容易導致女性出現(xiàn)氣血不足等問題。另外,在日常生活中,也可以適當食用烏骨雞湯、大棗粥等,幫助起到補血養(yǎng)氣的作用。最后還應保持健康的生活習慣,適當鍛煉,避免熬夜。長期熬夜很可能會導致肝腎不足、氣血不足,從而引起月經(jīng)不調(diào)。
02:24 -
痛經(jīng)吃什么藥痛經(jīng)是女性最常見的婦科癥狀之一,當疼痛劇烈、不能忍受,可以通過口服藥物來緩解癥狀,減輕疼痛。常用的藥物有前列腺素合成酶抑制劑、口服避孕藥、性激素、中藥/中成藥等幾類。前列腺素合成酶抑制劑主要有布洛芬、酮洛芬、雙氯芬酸等,適用于不要求避孕,或?qū)诜茉兴幮Ч缓玫脑l(fā)性痛經(jīng)。而短效避孕藥適用于要求避孕的痛經(jīng),但可能會產(chǎn)生頭痛、乳房脹痛、疲倦等副作用。孕激素,如黃體酮或甲羥孕酮通過抑制子宮收縮而止痛。中醫(yī)重在調(diào)理,分為疏肝調(diào)氣、活血化瘀、溫經(jīng)散寒、調(diào)經(jīng)止痛、補養(yǎng)氣血等幾種方法,治法不同,用藥也不同。例如丹莪婦康煎膏,它能活血化瘀、疏肝理氣、調(diào)經(jīng)止痛、軟堅化積,對瘀血阻滯所引起的痛經(jīng)、經(jīng)期不適、月經(jīng)不調(diào)有較好的效果。與西藥相比,中藥的治療效果緩慢,建議在咨詢醫(yī)生后堅持服用一段時間。
01:58 -
痛經(jīng)可以吃什么痛經(jīng)患者可以吃艾草煮雞蛋,這種藥物具有活血化瘀,疏通經(jīng)絡的作用,用艾草煮雞蛋之后,能夠有緩解痛經(jīng)的現(xiàn)象。這屬于是通過食療來改善癥狀,但是如果痛經(jīng)比較嚴重,而且有其他一些病變的時候,只單純的通過這種方式不會有明顯的效果,最好還是及時的檢查,確定病情再對癥治療。有痛經(jīng)這種現(xiàn)象,平時應該盡量注意保暖,不要吃涼的食物,不要吃一些冰鎮(zhèn)的飲料或者生冷的瓜果之類。在月經(jīng)期間出現(xiàn)痛經(jīng)的時候,可以適量的喝點紅糖姜水,這樣能夠促進血液循環(huán),疏通經(jīng)絡,促進子宮內(nèi)膜的脫落,緩解痛經(jīng),平時也可以用艾草煮雞蛋或者紅糖煮雞蛋這種食療改善癥狀。語音時長 01:16”
-
痛經(jīng)吃什么可以調(diào)理痛經(jīng)的患者要想調(diào)理,絕大多數(shù)是可以通過吃中成藥或者中藥或者是理療的方法,針灸,都可以對痛經(jīng)起到治療的作用。痛經(jīng)的治療絕大多數(shù)可以根據(jù)情況,如果是有子宮內(nèi)膜異位癥的患者,這個時候引起的痛經(jīng)可以到醫(yī)院做彩超明確診斷,這個時候可以根據(jù)情況對癥治療子宮內(nèi)膜異位癥。再有痛經(jīng)如果是宮寒引起,這個時候可以吃溫經(jīng)散寒,暖宮止痛的藥來對癥調(diào)理。再有痛經(jīng)如果是因為氣滯血瘀引起,可以吃活血化瘀,通經(jīng)止痛的藥來調(diào)理。平時飲食上不能吃寒涼食物,不能喝冷飲,一定要根據(jù)情況注意保暖。再有平時要是有宮寒情況可以溫水泡腳,暖寶熱敷肚子來對癥調(diào)理。語音時長 01:11”
-
痛經(jīng)吃什么可以調(diào)理病情分析:痛經(jīng)分為生理性痛經(jīng)和病理性痛經(jīng),患者要及時到醫(yī)院進行檢查,針對病情進行有效的治療。平時可以通過飲食來調(diào)理。意見建議:痛經(jīng)患者要養(yǎng)成良好的生活習慣,不吃生冷刺激性食物,可以多喝一些熱的紅糖姜水,因為紅糖具有益氣補血,健脾暖胃,緩中止痛,活血化瘀的作用。還可以多吃一些蜂蜜,香蕉,芹菜,白薯等有利于排便的食物,防止便秘增加疼痛感。
-
吃什么可以治痛經(jīng)病情分析:痛經(jīng)是最常見的婦科癥狀之一,痛經(jīng)患者輕重癥狀不同,治療方式不同。癥狀輕的患者可以吃生姜煲蛋、紅棗姜糖茶、香附益母草粥、紅棗桂圓粥等。痛經(jīng)癥狀重可以服用非甾體抗炎藥如阿司匹林、布洛芬緩釋膠囊,也可以服用避孕藥,療效好、見效快。也可以中醫(yī)辯證口服湯藥治療。意見建議:痛經(jīng)除了食療和藥物治療,還可以艾灸、針灸、熱敷、按摩等方法治療。
-
痛經(jīng)吃什么可以止痛痛經(jīng)是許多女性在經(jīng)期常常遇到的問題,嚴重影響了生活質(zhì)量。為了緩解疼痛,可以選擇合適的止痛藥和食物來進行調(diào)理。在藥物方面,元胡止痛片、布洛芬緩釋膠囊及對乙酰氨基酚片等都能有效緩解痛經(jīng)。同時,合理的飲食也有助于減輕痛經(jīng)癥狀。1、元胡止痛片:這是
-
痛經(jīng)吃什么可以緩解如果患者有痛經(jīng)可以適量的吃一些溫熱性的食物,可以適量的吃點大棗、枸杞,或者是用大棗、枸杞熬粥喝或者泡水喝,都能夠具有促進血液循環(huán),具有緩解痛經(jīng)的作用。也可以適量的喝點紅糖姜水也能夠緩解痛經(jīng)。有痛經(jīng)的現(xiàn)象平時還應該注意保暖,不要穿露臍裝,避免讓腹部受涼,導致子宮痙攣,導致痛經(jīng)現(xiàn)象的發(fā)生。平時還應該注意
