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跳繩容易損傷膝關(guān)節(jié)嗎

女, 29歲

2018-12-05 3662次

病情描述:

跳繩容易損傷膝關(guān)節(jié)嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

容易引起膝關(guān)節(jié)半月板韌帶軟骨損傷的體位,就是膝關(guān)節(jié)處于旋轉(zhuǎn)或是前后移動狀態(tài)時在受外力受傷的。跳繩的外力主要是人體的體重的,換句話說就是肥胖的人更容易在跳繩時損傷下肢關(guān)節(jié)的,體重大的人,不是專業(yè)運(yùn)動員比賽的人不建議長期跳繩運(yùn)動的,對下肢關(guān)節(jié)都不好的。

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