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• 孕期小腿肌肉酸痛怎么回事

  懷孕以后隨著子宮逐漸地增大，孕婦體重也逐漸增加，腿的壓力也就增加了。那么有一些人，就會出現(xiàn)小腿的疼痛，還有一些人晚上著涼的時候，小腿也會出現(xiàn)疼痛的感覺。另外還有一些孕婦，因為缺鈣發(fā)生腿抽筋，也會出現(xiàn)腿部疼痛的感覺。當(dāng)然了，如果疼痛比較厲害，伴有其他的情況，比如說腫脹，或者一個腿粗一個腿細(xì)的情況，大家就得及時到醫(yī)院去就診去了。因為如果出現(xiàn)這種情況，常常可能是由于血栓形成造成的腿部的疼痛，這對于孕婦來講是比較危險的，要及時就診。

  

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  李瑩 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

  2020-04-17 11103次

• 后背酸痛怎么辦

  后背酸痛多數(shù)是由于后背的肌筋膜發(fā)炎造成的，可以做一些后背的力量訓(xùn)練，可以做一些后背按摩、理療的訓(xùn)練，都會使后背的酸痛，得到一定程度的緩解。后背特別容易出現(xiàn)肌肉和筋膜的發(fā)炎，這個炎癥是無菌性炎癥，并不是真正的有化膿性炎癥，是由于背部的肌肉勞損導(dǎo)致的疼痛。后背經(jīng)常由于含胸駝背，或者長期低頭伏案工作，導(dǎo)致的后背肌肉沒有力量，同時又反復(fù)的在一個固定的姿勢下牽拉，就會使某一組肌肉受到傷害。這組肌肉既沒有力量，又長期被迫的牽拉，就會產(chǎn)生一些致痛的物質(zhì)，比如乳酸等等，致痛的物質(zhì)就會刺激組織，產(chǎn)生一種酸痛的感覺，因此只有活動起來，使后背的血液循環(huán)豐富改善，使后背的肌肉力量得到改善，后背酸痛感才會消失。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 5018次

• 后背肌肉酸痛是怎么回事
  有人出現(xiàn)了后背肌肉酸痛的癥狀，往往與多種原因有關(guān)。有些時候心臟病、膽結(jié)石、肺癌、肺炎、胃十二指腸疾病、頸椎病等均都可以引起后背的酸痛的癥狀。而同時勞力過度或運動過累都會導(dǎo)致肌肉的損傷，同時引起背部的疼痛。建議可以去當(dāng)?shù)卣?guī)的醫(yī)院做一些相關(guān)的檢查，確定一下病因。然后在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行針對性的治療。同時，一定要注意休息，避免著涼，飲食上可以多吃一些新鮮的蔬菜水果，谷類以及薯類等食物。同時要適當(dāng)?shù)膽敉膺\動，保持愉悅的心態(tài)。
  語音時長 01:18”
  信鵬 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-04-29 5426次

• 后背酸痛是怎么回事
  現(xiàn)代人運動較少，特別是白領(lǐng)上班族，經(jīng)常久坐就容易亞健康以及后背疼痛，這究竟是怎么回事？經(jīng)常出現(xiàn)后背疼痛一定不得不引起重視，其可能是疾病的信號，一定要加強平時的鍛煉，下面給大家介紹幾個緩解后背疼痛的方法：一、做瑜伽緩解后背疼痛，瑜伽不但能靜心、養(yǎng)神、瘦身，由于伸展的運動還能緩解后背的疼痛，每周最少做一次瑜伽，每次四十到九十分鐘，堅持三個月后背疼痛的情況會有所改善。做瑜伽的效果好又健康，遠(yuǎn)優(yōu)于吃藥或者理療，伸展對于治療背部疼痛與瑜伽同樣有效，最主要鍛煉部位是軀干和腿部。二、按摩后背緩解疼痛，每次每個穴位可以按摩十分鐘，每天具體次數(shù)可以根據(jù)緩解情況來定，后背疼痛較厲害就每天三四次。緩解一些的時候可以每天兩次，按摩上背的肩腧穴、督俞穴、膈俞穴可以幫助刺激肺部、心臟以及理血寬中和胃，按摩下背部的肝俞穴、膽俞穴、脾俞穴可以刺激肝臟、膽囊，健脾和胃，化食。
  語音時長 1:45”
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-29 25009次

• 后背肌肉酸痛怎么辦
  病情分析：后背部的肌肉出現(xiàn)了酸痛，要排除有沒有局部的化膿性感染性疾病，這種情況下要選擇敏感的抗生素抗感染治療，同時可以進(jìn)行局部熱敷，促進(jìn)局部的血液循環(huán)，同時應(yīng)用消炎鎮(zhèn)痛藥物，比如雙氯芬酸鈉。意見建議：如果是由于不良的生活習(xí)慣以及工作姿勢導(dǎo)致的，要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運動鍛煉，包括放風(fēng)箏，也可以進(jìn)行按摩或者針灸以及電療。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-05-10 1802次

• 后背脊柱兩側(cè)肌肉酸痛怎么回事
  一般是肌肉筋膜炎，腰肌勞損，一般來說是和慢性損傷，寒涼潮濕有關(guān)，筋膜炎的癥狀比較持續(xù)，勞累和著涼潮濕后加重，腰肌勞損一般晨起前后較重，起床后活動一會后緩解，這兩種情況可以通過局部熱敷理療會得到緩解，注意休息，避免寒涼。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-01-08 3402次

• 后背酸痛怎么回事
  后背酸痛考慮是過度運動、背部著涼、肌肉損傷、腰背肌筋膜炎、腰椎間盤突出癥等原因引起的。1、過度運動：如果近期做了比較劇烈的運動，可能會使后背處乳酸堆積，刺激肌肉以及神經(jīng)后，則會引起明顯酸痛。為正?，F(xiàn)象，不用太擔(dān)心，適當(dāng)休息一段時間后，癥狀會有所緩解。2、背部著涼：如果近期沒有注意個人保暖，可能會受到
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-11-13 0次

• 后背肌肉發(fā)麻怎么回事
  后背肌肉發(fā)麻可能是肌肉勞損的原因，還有可能是頸椎病引起的，患者可以去醫(yī)院檢查，明確病因后做出針對性的治療。1、肌肉勞損：肌肉勞損的發(fā)病原因與肌肉出現(xiàn)拉傷有一定的關(guān)系，如果患者過度勞累也會引起肌肉勞損的發(fā)生，患病后患者會出現(xiàn)后背肌肉發(fā)麻、疼痛、身體乏力等癥狀，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下口服布洛芬膠囊、雙氯芬酸鈉
  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-09-20 120次