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• 怎樣控制焦慮癥

  焦慮癥的病人，他可以表現(xiàn)為多種多樣。其實(shí)在生活當(dāng)中有些焦慮癥的病人，并沒有被臨床診斷，可能在工作當(dāng)中會(huì)表現(xiàn)出來，別人感覺他跟其他人是不一樣的?；蛘咴谏町?dāng)中，對(duì)有些事情的反應(yīng)，可能是表現(xiàn)的比別人更加的緊張、積極、更加的憂慮。在這些問題，我覺得如果是出現(xiàn)這些現(xiàn)象，我覺得就應(yīng)該注意。如果這種情況經(jīng)常反復(fù)的發(fā)生，或者是這種表現(xiàn)跟環(huán)境之間是特別的不一致，特別的不成比例，那么家人或者同事就應(yīng)該引起注意，提示他來關(guān)注自己，可能出現(xiàn)的問題。因?yàn)榻箲]癥，病人的發(fā)展是一個(gè)循序漸進(jìn)的過程。如果在早期發(fā)現(xiàn)，早期干預(yù)，早期治療，往往預(yù)后會(huì)更好。不要把一些焦慮癥的一些表現(xiàn)，理解為這個(gè)人的個(gè)性，這人的一個(gè)性格?；蛘呤沁@個(gè)人的一個(gè)特點(diǎn)，那么一定可能是病人從過去情緒比較穩(wěn)定的狀態(tài)，逐漸變成了一個(gè)病態(tài)的狀態(tài)，這要特別注意。所以說首先我強(qiáng)調(diào)的是，在生活當(dāng)中注意觀察一些人的，可能注意自己身邊的人是否是存在這個(gè)情況，這是第一個(gè)。第二個(gè)，如果是確定了這樣的一個(gè)問題，比如可以通過到醫(yī)院，由專業(yè)醫(yī)生來進(jìn)行面診來評(píng)估。也可以通過一些量表，來自我進(jìn)行評(píng)估。如果是出現(xiàn)這個(gè)問題，或者是認(rèn)定了存在焦慮癥的問題，我覺得治療方面還是應(yīng)該更積極一些。比如到醫(yī)院去，由醫(yī)生用一些專業(yè)的一些方法，叫做行為認(rèn)知療法來進(jìn)行治療。另外多數(shù)病人可能還需要輔助用一些藥物來進(jìn)行治療，病人一定要定期到醫(yī)院和醫(yī)生進(jìn)行交流溝通，來讓醫(yī)生掌握你的病情的變化。另外平時(shí)的時(shí)候，盡量做自我放松，作為自我放松的療法來緩解焦慮這個(gè)問題。那么我剛才強(qiáng)調(diào)了，其實(shí)越早去治療，可能預(yù)后會(huì)更好，那么越積極治療，對(duì)預(yù)后更好。

  

  03:22
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2018-10-22 29044次

• 焦慮癥的表現(xiàn)

  焦慮癥的病人主要有兩種類型，一種是驚恐發(fā)作，一種是廣泛性焦慮。驚恐發(fā)作的病人，他主要表現(xiàn)為一個(gè)是瀕死感，一個(gè)是精神崩潰，一個(gè)是精神狀態(tài)的不可控制這幾個(gè)情況。那么這種情況的病人，往往是表現(xiàn)為一個(gè)發(fā)病急，癥狀重，反應(yīng)比較激烈。另外一種情況，就是廣泛性焦慮的病人，廣泛性焦慮的癥狀就反應(yīng)的是更加的廣泛，可能會(huì)表現(xiàn)為情緒不安，表現(xiàn)為頭痛、頭暈、心慌、氣短、胃腸功能紊亂，甚至有的人表現(xiàn)為內(nèi)分泌的紊亂，比如說女性的月經(jīng)不規(guī)律，或者是停經(jīng)，這都可以是廣泛性焦慮的表現(xiàn)。當(dāng)然廣泛性焦慮當(dāng)中又分成精神上的焦慮，軀體上的焦慮癥狀，精神上的焦慮癥狀。軀體上的焦慮癥狀，以及不安這些表現(xiàn)，都是可以表現(xiàn)為焦慮的癥狀，所以說焦慮癥狀的表現(xiàn)可能會(huì)多種多樣的，程度也可能是各有不同的。

  

  01:47
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2018-10-22 73701次

• 焦慮癥的病程與預(yù)后怎樣
  焦慮癥的預(yù)后很大程度上和個(gè)體的素質(zhì)密切相關(guān)，如果處理得當(dāng)，大多數(shù)患者能夠在半年以內(nèi)取得好轉(zhuǎn)。一般來說，女性患者年輕，病程比較輕的，癥狀比較輕的，病前社會(huì)適應(yīng)能力完好，病前個(gè)性缺陷不明顯者，預(yù)后往往比較好。相反，年齡比較大，病程比較長，癥狀比較重，社會(huì)適應(yīng)能力比較差的。并且個(gè)性缺陷明顯的患者，他的預(yù)后往往就會(huì)不好，也有人認(rèn)為有暈厥，激動(dòng)，人格解體這種癔癥樣表現(xiàn)，以及輕生念頭的患者，也提示他的預(yù)后并不是很好。焦慮癥患者的病程呈間歇性的病程發(fā)展，對(duì)于處理這種負(fù)性生活事件的應(yīng)對(duì)能力非常重要。
  語音時(shí)長 1:37”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-11-07 4650次

• 焦慮癥的預(yù)后如何
  一，廣泛性焦慮癥患者。大部分患者有相對(duì)緩慢的、慢性的一個(gè)波動(dòng)性的病程。47.3%的患者有一定程度的，社會(huì)功能殘疾，38.9%到42.4%的患者長期接受精神科的治療，25.4%的單純廣泛性焦慮患者59.7%的單純抑郁以及64%的合并抑郁的廣泛性焦慮癥患者，有報(bào)道有頻繁的自殺念頭。二，關(guān)于驚恐發(fā)作。預(yù)后驚恐發(fā)作患者大部分具有一個(gè)慢性的病程癥狀時(shí)輕時(shí)重，在慢性的病程可伴發(fā)廣場恐怖和其他焦慮抑郁障礙。發(fā)現(xiàn)75%的驚恐障礙者經(jīng)治療而獲得一個(gè)中等程度到明顯的改善，只有15%完全恢復(fù)，20%的患者癥狀持續(xù)存在。另一個(gè)治療，六到十年的隨訪發(fā)現(xiàn)，30%的患者獲得了痊愈，40%到50%的癥狀和改善，但仍然有癥狀20%到30%的癥狀持續(xù)不變或者是加重。
  語音時(shí)長 1:57”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-09-03 3571次

• 神經(jīng)性厭食病程與預(yù)后怎樣
  神經(jīng)性厭食癥的病程常為慢性遷延性，有周期性緩解和復(fù)發(fā)，常常有持久存在的營養(yǎng)不良、消瘦，約50%的患者治療效果較好，表現(xiàn)為體重增加，軀體情況改善及社會(huì)適應(yīng)能力改善，部分患者時(shí)好時(shí)壞反復(fù)發(fā)作，始終達(dá)不到正常體重，有的病人死于極度營養(yǎng)不良或其他并發(fā)癥或心境障礙所致的自殺等。神經(jīng)性厭食癥的預(yù)后情況較差，有三分之一的患者預(yù)后情況比較好；還有三分之一的患者時(shí)好時(shí)壞。
  柯菲菲 主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2019-01-15 1402次

• 怎樣克服焦慮癥
  焦慮癥的患者一般都是莫名其妙的緊張害怕，膽戰(zhàn)心驚，總感覺有大難臨頭，患者一般性格比較急躁，喜歡胡思亂想，愛好比較少，不愿參加集體活動(dòng)，首先應(yīng)該讓患者走出去，盡量多參加一些集體活動(dòng)，經(jīng)常出去旅游，爬山，散散心，多和朋友交流，多讀書開闊視野，充實(shí)自己，讓自己愛好廣泛等。
  劉強(qiáng) 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2019-01-03 6802次

• 抑郁發(fā)作的病程和預(yù)后怎樣
  抑郁癥是一個(gè)急性或亞急性起病，好發(fā)季節(jié)是秋冬季，單項(xiàng)抑郁發(fā)病年齡比雙向抑郁雙向障礙有關(guān)，每次發(fā)作持續(xù)的時(shí)間比躁狂長，但也有短的。短的只有幾天，長的超過十年，平均病程六到八個(gè)月。病程長短和年齡，病情嚴(yán)重程度以及發(fā)病次數(shù)有關(guān)系，一次發(fā)作次數(shù)越多，病情越嚴(yán)重，伴有精神病性癥狀。年齡越大，病程持續(xù)時(shí)間也就越
  李蓉蓉 主治醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-04-08 228次

• 怎樣預(yù)防產(chǎn)后焦慮和焦慮癥
  ?在心理醫(yī)師的指導(dǎo)下，充分認(rèn)識(shí)的焦慮癥產(chǎn)生的原因和背景，學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移或者是化解精神壓力，調(diào)節(jié)產(chǎn)后相對(duì)乏味的生活方式，清除精神負(fù)擔(dān)和焦慮，那么可以參加一些孕婦的健康線就情緒不穩(wěn)或是容易急躁性格內(nèi)向的產(chǎn)婦，要不斷的克服性格上的弱點(diǎn)，會(huì)和家人和睦相處，提高處理復(fù)雜事務(wù)的能力，心情平和，處事不驚，它是預(yù)防焦慮產(chǎn)
  林偉成 副主任醫(yī)師廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院

  2022-04-08 170次