問(wèn)腰椎間盤突出按摩哪
病情描述:
腰椎間盤突出按摩哪
答醫(yī)生回答
病情分析:
腰間盤突出可以通過(guò)按摩如扳法、按法、扭法緩解腰疼癥狀。比如患者要站立兩腳分開(kāi)同肩膀一樣寬,兩手握拳,拳眼是握拳的拇指和食指內(nèi)側(cè),拳眼貼著腰部用力上下擦動(dòng),每天按摩3~4次左右,每次按摩20分鐘。
意見(jiàn)建議:
按摩只是治療腰間盤突出的輔助手段,只能緩解不能治愈?;颊邞?yīng)根據(jù)病情嚴(yán)重程度選擇合理治療方案,急性期需要臥床休息,口服非甾體消炎藥如塞來(lái)昔布消炎止痛,配合針灸,熱敷,推拿等促進(jìn)腰部血液循環(huán)。平時(shí)避免久坐勞累,適當(dāng)加強(qiáng)腰背肌功能鍛煉。
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腰椎間盤突出按摩管用嗎腰椎間盤突出按摩肯定是有效的,有效主要集中在輕中度的腰椎間盤突出的患者。這個(gè)時(shí)候,第一,受力不均衡;第二,腰部的肌肉或者肌群受力上出現(xiàn)了一些問(wèn)題,或者出現(xiàn)了肌緊張、痙攣等等這些情況。這時(shí)候是在椎管外這些因素的時(shí)候,通過(guò)按摩能夠增強(qiáng)局部的血液循環(huán),能夠緩解患者的癥狀。但是從醫(yī)學(xué)角度來(lái)講,它是短暫的,不是去根的治療方法,只能說(shuō)建議早期可以用,但并不是一個(gè)非常有效徹底的一種根除的方法。
01:16 -
腰椎間盤突出能按摩嗎對(duì)于按摩來(lái)說(shuō),咱們要辨證地來(lái)看,按摩作為中國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的,也算一塊瑰寶,就是它在這種情況下,有一些人可能通過(guò)一些按摩,或者是一些推拿,確實(shí)得到了一個(gè)緩解,身邊也不乏這樣的病例。但是按摩來(lái)說(shuō),相對(duì)還是有一定風(fēng)險(xiǎn)性的,特別對(duì)于椎間盤已經(jīng)突出的患者。因?yàn)槟愕淖甸g盤已經(jīng)突出了,在按摩的過(guò)程中,一般來(lái)說(shuō)咱們傳統(tǒng)醫(yī)學(xué),按摩都是手摸心會(huì),他主要是靠就是給你實(shí)施的醫(yī)生,他自己的一個(gè)體會(huì),所以在按摩的過(guò)程中,一些力道的掌握,或者一些方向的掌握,可能不見(jiàn)得說(shuō)對(duì)于每個(gè)患者都會(huì)百分之百的這么準(zhǔn)確。所以在按摩的過(guò)程中,有可能會(huì)有風(fēng)險(xiǎn),會(huì)有偏差。也經(jīng)常我們身邊也碰到過(guò)很多這樣的例子,就是可能在一個(gè)大夫那兒按摩,可能十次、九次都好了,有一次沒(méi)有按好,可能就按壞了。所以按摩要辨證的來(lái)看,對(duì)于一些輕癥的,或者只是一些腰肌勞損的病人,我覺(jué)得適當(dāng)?shù)淖鲆恍┩颇冒茨Γ€是有一定幫助的。但是對(duì)于一些重癥的,或者已經(jīng)突出很厲害的患者來(lái)說(shuō),可能按摩來(lái)說(shuō)存在一定的風(fēng)險(xiǎn)。
01:52 -
腰椎間盤突出哪疼如果病人出現(xiàn)了腰椎間盤突出的情況,首先會(huì)出現(xiàn)腰部疼痛,疼痛主要集中的腰骶部中間部位。再就是出現(xiàn)椎管內(nèi)脊髓或者是神經(jīng)根受壓以后病人就會(huì)出現(xiàn)臀部疼痛,伴有大腿后外側(cè),小腿外側(cè),足背部或者是足跟部位放射性疼痛情況。所以在病人出現(xiàn)腰椎間盤突出以后,典型的癥狀是出現(xiàn)腰腿部疼痛。在出現(xiàn)腰腿部疼痛情況以后,日常生活中一定要減輕腰部受力,多臥床休息,特別是避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰活動(dòng),坐著時(shí)一定要多注意坐姿,避免腰部受涼,應(yīng)該導(dǎo)致腰椎間盤突出癥狀加重,影響病人的生活。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
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腰椎間盤突出按摩方法腰椎間盤突出的按摩方法有以下幾種:按揉法是沿著患者的腰背部順行向下,到小腿進(jìn)行揉摩,這樣可以使身體放松疏通經(jīng)絡(luò),使氣血得以通暢。點(diǎn)按法是指點(diǎn)按患者雙側(cè)腰肌,以改變腰肌緊張狀態(tài),彈筋法是彈撥腰肌以興奮肌肉,恢復(fù)肌纖維組織的彈性。推法是醫(yī)生用雙手掌根側(cè)沿患側(cè)的脊柱兩側(cè),自背部開(kāi)始推向臀部,可以達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)的功效,使腰背肌肉放松。按揉法是醫(yī)生沿患者受累的神經(jīng)路線,按揉到小腿以致肌肉放松,起到改善受累區(qū)血液循環(huán),恢復(fù)麻木區(qū)的神經(jīng)組織的功能。捏拿法是推拿的常用方法,患者仰臥,醫(yī)生捏拿患者的股四頭肌,可以改善肌肉彈性恢復(fù)肌緊張。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
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腰椎間盤突出哪疼病情分析:腰椎間盤突出主要是腰部疼痛,同時(shí)還可能會(huì)伴有單側(cè)或雙側(cè)下肢的放射性疼痛。之所以會(huì)出現(xiàn)單側(cè)或雙側(cè)下肢的放射性疼痛,主要是由于椎間盤組織突入椎管并壓迫脊髓或神經(jīng)根所導(dǎo)致。意見(jiàn)建議:腰椎間盤突出的患者建議應(yīng)完善腰椎CT或磁共振檢查來(lái)明確腰椎間盤突出情況和脊髓或神經(jīng)根受壓的情況。然后可以通過(guò)物理治療,藥物治療,中醫(yī)中藥治療以及手術(shù)治療等方法來(lái)緩解腰椎間盤突出的臨床癥狀。
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如何按摩腰椎間盤突出病情分析:按摩需要請(qǐng)有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)師,針對(duì)疼痛的部位適當(dāng)?shù)挠命c(diǎn)按揉,用比較溫和的手法減輕局部的疼痛,促進(jìn)血液循環(huán),促進(jìn)炎癥物質(zhì)吸收,從而使肌肉得到保護(hù),保護(hù)腰椎和延緩椎間盤突出。還可以針對(duì)腰部夾脊穴,腰陽(yáng)關(guān)穴等,進(jìn)行一定的穴位刺激和按摩。意見(jiàn)建議:按摩對(duì)腰椎間盤突出癥只是一些外部的作用,并不能從根本上改善椎間盤突出壓迫髓核和神經(jīng)的情況,最好是按摩的同時(shí)配合其他綜合手段治療,對(duì)腰椎間盤突出恢復(fù)更有好處。
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腰椎間盤突出穴位按摩穴位按摩治療腰椎間盤突出是有非常好的療效的,按摩可以解除腰臀部肌肉痙攣,從而降低椎間盤的壓力,有利于突出物的回納,加強(qiáng)腰部的血液循環(huán),有利于消除局部的水腫,松解黏連,促使損傷的神經(jīng)根恢復(fù)功能。按摩選穴,腎俞,大腸俞,環(huán)跳,承扶,陽(yáng)陵泉,委中,足三里,太沖穴,懸鐘,昆侖,承山等。按摩方法,在腰部用滾法
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腰椎間盤突出的按摩腰椎間盤突出按摩是可以幫助緩解,但是并不能從根本上治療疾病,這一點(diǎn)是患者需要關(guān)注的。而在按摩的過(guò)程中也一定要注意手法和力度,否則還會(huì)加重病情??梢酝ㄟ^(guò)點(diǎn)按法,點(diǎn)按雙側(cè)腰肌,改變其緊張狀態(tài),揉法沿腰背部順行向下至小腿進(jìn)行揉摩,以放松身體舒經(jīng)通絡(luò),使氣血得以暢通。推法,有用雙掌掌根沿脊柱兩側(cè),自背部開(kāi)始
