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問(wèn)腰椎間盤(pán)突出癥的護(hù)理措施有哪些

男, 45歲

2023-10-25 1516次

病情描述:

腰椎間盤(pán)突出癥的護(hù)理措施有哪些

醫(yī)生回答

病情分析:

腰椎間盤(pán)突出癥的護(hù)理措施主要有患者下床活動(dòng)時(shí)佩戴腰圍,做好保護(hù)措施,休息時(shí)使用硬板床,避免床墊過(guò)軟或過(guò)硬,患者做好腰腿部的防寒保暖,防止受涼,避免久站久坐以及彎腰負(fù)重。

意見(jiàn)建議:

加強(qiáng)腰背肌功能訓(xùn)練,能夠緩解腰椎間盤(pán)突出癥的病情進(jìn)展?;颊邞?yīng)避免進(jìn)行高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng),避免反復(fù)旋轉(zhuǎn)和彎腰的運(yùn)動(dòng),如果某一特定的活動(dòng)引起嚴(yán)重的腰痛或是疼痛明顯加重,應(yīng)避免進(jìn)行該活動(dòng)或嘗試其他活動(dòng)方式。

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