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怎樣快速緩解便秘

女, 29歲

2021-05-16 905次

病情描述:

怎樣快速緩解便秘

醫(yī)生回答

病情分析:

快速緩解便秘可以口服緩瀉劑乳果糖或聚乙二醇,如果糞便干硬,堵在肛門直腸處,也可以肛門內(nèi)注入開塞露,或者用溫鹽水進行灌腸,通過這些方法可以快速緩解便秘。

意見建議:

出現(xiàn)便秘以后可以順時針進行腹部按摩,增加腸蠕動,多吃一些富含粗纖維的蔬菜水果,可以吃芹菜、菠菜、韭菜、蘋果、香蕉、火龍果等。盡量避免辛辣油膩的食物,飲食要清淡,平時多喝溫開水。

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