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腰椎間盤突出和腰肌勞損有何不同

女, 47歲

2020-05-24 1799次

病情描述:

腰椎間盤突出和腰肌勞損有何不同

醫(yī)生回答

病情分析:

二者形成的原因是不一樣的,腰椎間盤突出主要是多種原因導致了腰椎間盤當中的髓核組織突破了后方的纖維環(huán),腰肌勞損常常是由于不良的生活習慣所引起的,尤其是長時間反復的轉動腰部等等。

意見建議:

對于腰椎間盤突出以及腰肌勞損,平時要積極的注意休息,避免久坐,避免彎腰,最好不要彎腰負重,同時還要積極的加強保暖,適當?shù)倪M行腰背部肌肉功能鍛煉。

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