高清日韩av,,国产精品成人3p一区二区三区,欧美激情欧美精品一区二区,国产成人精品999在线观看,欧美日韩精品一区二区三区不卡

膽固醇高甘油三酯高忌吃什么食物

女, 30歲

2018-11-22 4645次

病情描述:

膽固醇高甘油三酯高忌吃什么食物

醫(yī)生回答

病情分析:

一般建議你少吃一些比較油膩的食物,多吃清淡的食物,這樣就會降低總膽固醇和甘油三酯。但是日常生活中我們所吃的肉,蛋,奶類食物中,特別是肥肉,葷油和內(nèi)臟中,飽和脂肪含量比較高,這個時候我們就應(yīng)該多吃一些比較新鮮的蔬菜,特別是含有膳食纖維的食物,如魔芋,木耳,海帶,洋蔥,南瓜,地瓜等。

意見建議:

為你推薦