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備孕女性補充葉酸的量是多少

女, 26歲

2020-08-24 1889次

病情描述:

備孕女性補充葉酸的量是多少

醫(yī)生回答

病情分析:

備孕女性補充葉酸的量是每天0.4~0.8毫克,在懷孕前2~3個月左右開始服用,一直服用到懷孕后3個月。可以預防貧血和胎兒神經(jīng)管畸形。如果以前曾經(jīng)有過胎兒神經(jīng)管畸形的孕婦,可以增加10倍的藥量,每天可以服用4毫克。

意見建議:

建議在懷孕時還可以多吃含葉酸含量高的食物,如卷心菜、菠菜。無論是在備孕階段還是早孕階段都應(yīng)該注意,不要暴露在輻射下。生活要有規(guī)律,飲食要均衡營養(yǎng)。

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