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肋骨骨折兩個月做什么鍛煉

女, 46歲

2019-01-20 3878次

病情描述:

肋骨骨折兩個月做什么鍛煉

醫(yī)生回答

病情分析:

肋骨骨折一般的活動,比如走路、散步、辦公桌工作等等都是可以的。約兩個月時間骨折愈合不是很牢固,是不可以劇烈運(yùn)動的,劇烈運(yùn)動有可能會影響繼續(xù)愈合甚至造成骨折復(fù)發(fā)。最少還得休息一個月,所以要避免劇烈運(yùn)動,多吃點(diǎn)營養(yǎng)品補(bǔ)補(bǔ),但是鈣片少吃,因?yàn)椴灰孜?,可以中藥調(diào)養(yǎng),總之要好好休息,在沒有完全恢復(fù)時,不可以劇烈的運(yùn)動。

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