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問(wèn)重度失眠吃什么藥最好

女, 65歲

2019-02-23 2580次

病情描述:

重度失眠吃什么藥最好

醫(yī)生回答

病情分析:

重度失眠建議可以口服一些治療失眠的藥。失眠大多數(shù)是由于神經(jīng)問(wèn)題引起的,所以建議在睡覺(jué)之前可以喝一杯熱牛奶或者是聽(tīng)一些輕音樂(lè)來(lái)幫助舒緩心情,所以不要有太大心理壓力和負(fù)擔(dān)。睡覺(jué)之前不要看電視和電腦,不要有太大的思想情緒的波動(dòng)。

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