問(wèn)冠心病的飲食注意什么
病情描述:
冠心病的飲食注意什么
答醫(yī)生回答
病情分析:
冠心病飲食應(yīng)該注意低鹽飲食,每天鹽的攝入量控制在六克以內(nèi)。第二低脂飲食少吃油膩食物,少吃肥肉,排骨,魚子,燒烤,臘肉,熏肉,以及火腿腸等。第三多吃維生素a,維生素c含量比較豐富的蔬菜水果。例如西紅柿,黃瓜,茄子,菠菜,大白菜,卷心菜。第四多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白,例如魚肉,雞肉,海參,鮑魚等。
意見(jiàn)建議:
為你推薦
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冠心病飲食注意什么冠心病飲食,一般要注意清淡飲食,低鹽、低脂,吃容易消化的,提供能量支持的食品。不建議服用高油脂的,或者是難以消化的食物,這些不利于冠心病患者的康復(fù)、恢復(fù)。從飲食的角度來(lái)講,健康的飲食,包括低鹽、低脂,還可以進(jìn)食一定的能量支持的食品。
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冠心病的飲食注意事項(xiàng)得了冠心病,我們?cè)陲嬍成闲枰⒁庖韵聨c(diǎn),第一個(gè)是低鹽低脂飲食,食鹽的攝入量少于6克每天。然后這個(gè)低脂飲食呢,要注意少吃油膩的食物,少吃油炸的這種甜點(diǎn),還有就是高熱量的東西,避免肥胖。第二點(diǎn)就是在這個(gè)主食上呢,要注意多吃這種雜糧,五谷類的。飲食上還要應(yīng)該注意,飲食的營(yíng)養(yǎng)的均衡,多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白,比如說(shuō)動(dòng)物蛋白,再一個(gè)就是,比如說(shuō)魚,雞,瘦肉等等的,避免營(yíng)養(yǎng)不良。第三個(gè)就是,要吃一些新鮮的蔬菜和水果,補(bǔ)充這種維生素,避免營(yíng)養(yǎng)不均衡。第四點(diǎn)就是對(duì)于冠心病的病人,要注意避免暴飲暴食,一日三餐要有規(guī)律。如果暴飲暴食會(huì)增加胃腸的負(fù)擔(dān),會(huì)引起心肌的缺血。所以我們一定要注意,避免這些情況的發(fā)生。
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冠心病飲食注意什么冠心病的飲食特別重要,要控制好飲食改變生活習(xí)慣。首先,要少吃動(dòng)物的脂肪,膽固醇含量高的食物。比如說(shuō)蛋黃,魚籽,動(dòng)物內(nèi)臟,這些,要少吃或者盡量不吃,還有少吃肉,多吃魚和豆制品,多吃蔬菜水果。第二,就要節(jié)制飯量,控制體重,可以少吃多餐,但是不能吃的太飽。第三,要限制食鹽的攝入,每天以10g以下為宜。第四,就是如果有高血壓的情況下,除了降壓還要注意休息睡眠,還有飲食上要多吃一些,抗氧化的降壓的,有助于降壓的食物。第五,其它飲食。要注意一個(gè)不要吃太刺激的或者是熱量太高的飲食不能喝酒。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:54”
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冠心病的飲食注意。冠心病的飲食注意一,少吃動(dòng)物脂肪和膽固醇含量高的食物,如蛋黃、魚子、動(dòng)物內(nèi)臟等,少吃肉,多吃魚和豆制品,多吃蔬菜水果。二,節(jié)制飯量,控制體重。三,限制食鹽的攝入,每日以十克以下為宜。四,有高血壓應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下長(zhǎng)期服用降壓藥物,使血壓保持在正?;蜉^低水平。五,不吸煙,節(jié)制飲酒。六,生活要有規(guī)律,避免過(guò)度緊張和情緒波動(dòng),保持大便通暢,睡眠充足。七,可做輕微的體育活動(dòng),打太極拳、做廣播操、散步等。八,常備緩解心絞痛的藥物。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:52”
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冠心病飲食注意什么冠心病患者建議低鹽低脂飲食,每天鹽的攝入量控制在六克以內(nèi)。少吃腌制食物,例如咸菜,榨菜,建議少吃肥肉,排骨,魚子,燒烤肉,熏肉等。建議吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白,例如魚肉,雞肉。可以吃一些豆制品,如豆?jié){,豆腐腦。多吃含有維生素a維生素c含量比較豐富的蔬菜水果。
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冠心病飲食注意什么病情分析:冠心病的飲食注意低脂飲食,低鹽飲食,是指食鹽含量要少,咸菜、臘肉、腌肉等食品應(yīng)盡量不要食用。低膽固醇飲食如動(dòng)物脂肪,動(dòng)物內(nèi)臟,燒烤,奶油等也應(yīng)減少食用,做飯以蒸煮為主,少油炸。牛奶、雞蛋,瘦肉均應(yīng)攝入,以優(yōu)質(zhì)蛋白為主。意見(jiàn)建議:建議冠心病的患者要規(guī)律服藥,定期復(fù)查,控制體重,避免肥胖,戒掉吸煙飲酒不良生活習(xí)慣??刂坪醚獕海?,血脂等危險(xiǎn)因素。
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冠心病飲食注意什么冠心病是一種常見(jiàn)的心臟疾病,多見(jiàn)于中老年人。近年來(lái)患病率較高,呈上升趨勢(shì),且逐漸年輕化。冠心病人首先需要減少脂肪的攝入,在平時(shí)炒菜時(shí)最好選用植物油,如豆油、花生油等。平時(shí)可以多吃些高纖維食物如玉米、糙米、大豆、燕麥、蕎麥、芹菜、苦瓜、各種水果等,能助于人體排便代謝,減少體內(nèi)膽固醇儲(chǔ)存,減少冠心病的風(fēng)
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冠心病飲食方面注意什么冠心病的飲食調(diào)理要有良好的飲食習(xí)慣,不良的飲食習(xí)慣會(huì)容易會(huì)增加心血管的負(fù)擔(dān),從而加重冠心病的癥狀冠心病患者的五大飲食原則。一,少吃多餐。努力達(dá)到并保持理想的體重,特別要避免肥胖,注意要養(yǎng)成少食餐的習(xí)慣,減少高熱量的食物如甜點(diǎn)的攝入。二,少吃脂肪。減少膳食中的脂肪,特別應(yīng)該減少動(dòng)物的脂肪類。三,限制膽
