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睡眠不足偏頭痛怎么辦

女, 55歲

2019-03-17 2081次

病情描述:

睡眠不足偏頭痛怎么辦

醫(yī)生回答

病情分析:

長期的睡眠不足,就會導(dǎo)致偏頭痛的出現(xiàn)。如果偏頭痛比較嚴(yán)重,建議你可以口服布洛芬緩釋膠囊進行緩解治療。

意見建議:

但最重要的是在日常生活里一定要多鍛煉身體,養(yǎng)成每天晚睡前泡熱水腳的習(xí)慣,并且在臨睡一小時前喝杯溫牛奶,可以有效的促進睡眠。睡眠充足以后偏頭痛就自然而然緩解好轉(zhuǎn)。

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