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• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環(huán)，中間有髓核，這樣一個軟組織的結(jié)構(gòu)。這個結(jié)構(gòu)可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環(huán)薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應(yīng)該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。

  

  01:36
  林景榮 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2018-07-03 91007次

• 腰椎間盤突出禁忌

  一定要避免做某些運動，我們說主要是三個運動：第一，彎腰就是大幅度彎腰，比如90度鞠躬這種彎腰，因為當你身體前傾的時候，腰間盤里的負荷會成倍增長，比如說你彎腰45度它增加一倍，彎腰到60度的時候它增加兩倍，當它里邊壓力大的時候，有可能擠出更多的碎片來，導(dǎo)致你神經(jīng)壓迫的加重，這是第一個彎腰。第二，扭腰，比如說我們打羽毛球、乒乓球、網(wǎng)球、高爾夫，這種非常劇烈的扭腰，像排球用腰都非常厲害。其實我們腰間盤，對直接的垂直的力量抗性非常強。但它對扭轉(zhuǎn)的力量抗性非常差，舉個例子，比如說這人從三層摔下來，他骨頭都摔折了，腰間盤都還是完整的，但是你這個人如果反復(fù)打羽毛球、乒乓球，他反復(fù)扭腰，很多人就出現(xiàn)腰間盤突出。所以這些運動對腰間盤，都是非常不好的，有些腰間盤薄弱的人，是根本就沒法做的。第三，負重，比如說你腰間盤突出的時候，你要避免拎20公斤以上的東西，當然盡量控制在10公斤以內(nèi)，因為負重也會擠壓椎間盤，里邊會擠出更多的碎塊。所以綜合來講彎腰、扭腰、負重，這些都是腰間盤突出患者的禁忌。

  

  02:09
  王宇 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2018-12-13 89380次

• 拉傷會導(dǎo)致腰椎間盤突出嗎
  拉傷是會導(dǎo)致腰椎間盤突出的，特別是腰部韌帶拉傷以后就會導(dǎo)致椎體間的椎間盤過度受力擠壓，就容易導(dǎo)致外周的纖維環(huán)出現(xiàn)破裂，從而引發(fā)腰椎間盤突出情況。所以在病人出現(xiàn)腰椎間盤突出情況以后，多是由于腰部勞損、損傷、退變等原因?qū)е碌?，在出現(xiàn)腰椎間盤突出情況以后，日常生活中一定要注意腰部保暖，避免受涼，避免腰部過度受力活動，以免導(dǎo)致腰椎間盤突出情況加重。在出現(xiàn)腰椎間盤突出情況以后，日常生活中可以適當?shù)募訌娧考∪?，筋膜，韌帶力量，以穩(wěn)定腰椎結(jié)構(gòu)，以減輕腰部椎體受力，以防止腰椎間盤突出情況加重。
  語音時長 01:12”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-09-14 2858次

• 車禍會導(dǎo)致腰椎間盤突出嗎
  車禍是會導(dǎo)致腰椎間盤突出的，特別是車禍引發(fā)的腰部明顯的損傷，就容易導(dǎo)致椎間盤出現(xiàn)損傷突出，從而導(dǎo)致腰部疼痛以及臀部，腿部放射性疼痛情況。所以在病人出現(xiàn)車禍引發(fā)腰椎間盤突出以后，一定要臥床休息，避免腰部受力活動，以免導(dǎo)致腰椎間盤突出加重，引發(fā)癥狀加重，在出現(xiàn)車禍導(dǎo)致腰椎間盤突出以后，一定要就診看椎間盤突出的大小，以及椎管內(nèi)神經(jīng)受壓的情況，如果說通過檢查發(fā)現(xiàn)腰椎間盤突出比較大，病人的臨床癥狀比較重，最好行手術(shù)治療，不然后期容易反復(fù)的出現(xiàn)腰腿部疼痛，將會影響正常的生活。
  語音時長 01:17”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-04-05 8257次

• 拉傷會導(dǎo)致腰椎間盤突出嗎
  病情分析：腰部拉傷也有可能會誘發(fā)腰椎間盤突出的。如果腰椎間盤已經(jīng)出現(xiàn)退化，有髓核突出的風險，那么有時候腰部的拉傷會刺激纖維環(huán)破裂，從而導(dǎo)致髓核突出，壓迫硬膜囊或者神經(jīng)根從而導(dǎo)致腰腿痛的癥狀。意見建議：如果扭傷之后出現(xiàn)腰椎椎間隙的位置出現(xiàn)疼痛或者腰腿痛，建議去醫(yī)院查腰椎CT或者核磁共振來明確診斷。要注意腰部，臥床休息，可以適當給予熱敷，外敷藥膏，理療等方法來治療。
  羅兆雄 副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）

  2021-03-13 1004次

• 蹦極會導(dǎo)致腰椎間盤突出嗎
  病情分析：蹦極一般不會引起腰椎間盤突出，腰椎間盤突出形成的原因有很多，最常見的是腰椎間盤的退行性的變化，隨著年齡的增長，椎間盤彈性下降容易引起椎間盤的不穩(wěn)定，導(dǎo)致椎間盤的突出。意見建議：另外長時間的坐立這些不良的生活習慣也容易加重腰椎間盤突出，長時間的低頭彎腰，長時間的彎腰負重以及外傷都會導(dǎo)致。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-04-16 1701次

• 腰椎間盤突出導(dǎo)致癱瘓
  椎間盤就是椎體之間的軟墊，主要起著緩沖壓力的作用，隨著年齡增大，椎間盤變扁，逐漸失去彈性韌性，就會出現(xiàn)腰椎間盤突出或者膨出。如果突出或者膨出的椎間盤壓迫到脊髓或者神經(jīng)，就會出現(xiàn)下肢麻木無力放射的癥狀。一般椎間盤突出經(jīng)過正規(guī)治療是不會造成癱瘓的。但是如果因為外傷或者其他原因，椎間盤髓核大塊突然脫出進入
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-25 288次

• 腰椎間盤突出會導(dǎo)致腿哆嗦嗎
  對于腰椎間盤突出的患者，是會引起腿部哆嗦的，這種情況多是由于腿部的肌肉痙攣導(dǎo)致的。因為腰椎間盤突出以后，很容易導(dǎo)致腰椎管內(nèi)的脊髓和神經(jīng)根的受壓，就會導(dǎo)致腿部的肌肉、筋膜出現(xiàn)失神經(jīng)支配，引起痙攣、水腫的情況。而這種情況就會引起腿部的肌肉痙攣、收縮，從而引起腿部哆嗦的情況出現(xiàn)。所以在出現(xiàn)這種情況以后，一
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 1106次