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• 吃什么能降低高血脂

  高血脂是非常常見的一種代謝性疾病，是通過血液化驗檢查而發(fā)現(xiàn)的，主要表現(xiàn)是血中膽固醇水平的升高，和甘油三酯水平的升高。長期高血脂會造成動脈粥樣硬化、動脈斑塊的形成，嚴(yán)重的還可以造成動脈的堵塞、心腦血管疾病、心?；蛘吣X梗。所以高血脂一旦發(fā)現(xiàn)，就應(yīng)該積極治療。高血脂的治療除了藥物治療以外，生活方式的干預(yù)也是非常重要的。那么所謂生活方式，一方面要增加運動量、減肥，一方面就是合理健康的飲食。那么在飲食上，一定要注意不能吃得太油膩，也就是大魚、大肉不要吃得太多，油炸的食物盡量不要吃，動物內(nèi)臟也盡量不要吃。高血脂的人多吃蔬菜、水果，另外蛋白類的食物里，海參是比較可取的食物，因為它高蛋白、低膽固醇，所以對血脂的影響是不大的。

  

  01:24
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-02-26 5344次

• 低血糖有什么癥狀？

  低血糖的癥狀主要是嚴(yán)重的饑餓感，伴心慌出汗、冷汗等，眼前模糊發(fā)黑，四肢虛弱無力、頭暈?zāi)垦?，?yán)重時可能還會意識喪失暈倒等。進食后，特別是進甜食后能夠得到緩解。低血糖的原因多種多樣，大多數(shù)見于長時間未進食，出現(xiàn)的血中葡萄糖濃度過低，導(dǎo)致器官系統(tǒng)的低血糖；其次見于空腹運動，如早上未進食去上班、爬樓、活動等，這時也容易發(fā)生低血糖；其次還見于一些疾病，如胰島素瘤，胰島素瘤是由于血中胰島素濃度過高而導(dǎo)致血中葡萄糖過低，出現(xiàn)的低血糖；嚴(yán)重肝功能，腎功能、皮質(zhì)功能等不全的患者，也會出現(xiàn)低血糖。

  

  01:52
  苗莉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-06-24 3836次

• 針灸能降低血糖嗎
  在臨床上應(yīng)用針灸治療能夠起到輔助的降糖效果，針灸是臨床上很常用的中醫(yī)理療。對于糖尿病的患者也是比較適用，糖尿病的患者在口服降糖藥的同時應(yīng)用針灸治療可以起到協(xié)同降低血糖的效果。當(dāng)然前提是也要選對穴位，在熟練的醫(yī)生操作下才可以，選擇的穴位有很多，其中包括肝俞穴、中脘穴以及關(guān)元穴、神門穴等穴位，刺激這些穴位可以抑制食欲，不單單能夠減肥，同時也可以使患者進食減少降低餐后血糖的效果。因此，在臨床上針灸治療有一定的降血糖效果。
  語音時長 01:15”
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-07-06 6700次

• 走路能降低血糖嗎
  走路也是可以降低血糖水平的，特別是對于糖尿病患者便可以通過適量的運動，例如慢走來降低體內(nèi)的血糖水平，這是控制自身血糖情況的一種主要方式。除了運動之外，飲食控制也是可以將自身的血糖控制于正常范圍之內(nèi)的。假如飲食以及運動都不足以將自身的血糖情況控制于相對理想的范圍之內(nèi)，必要時便需要啟動降糖治療了。當(dāng)然，飲食、運動以及降糖藥物治療都是屬于降糖方式之一，具體的還需要于內(nèi)分泌科就診，讓醫(yī)生具體的指導(dǎo)。
  語音時長 01:10”
  劉曄 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2020-03-04 8931次

• 針灸能降低血糖嗎
  病情分析：針灸能降低血糖，但需要長期調(diào)控，在短時間內(nèi)不會有明顯的效果。針灸是一種中醫(yī)療法，還可以配合西藥治療，比如服用丹參片或者降糖藥物等。意見建議：血糖不穩(wěn)定期間避免私自針灸，要到正規(guī)的醫(yī)院由醫(yī)生操作。日常生活中控制血糖穩(wěn)定，要少吃含糖量多的食物，比如甜點，奶油等。
  張月美 主任醫(yī)師濟寧市中醫(yī)院

  2020-06-23 2501次

• 走路能降低血糖嗎
  病情分析：走路是可以降低血糖的，一般糖尿病患者，除了控制飲食，也建議通過運動鍛煉來降低血糖。走路是一種有氧運動，它可以降低患者血糖水平，并且可以達(dá)到很好的減輕體重的作用。意見建議：建議患者走路時盡量慢走，持續(xù)20分鐘以上，最好可以微微出汗，這樣可以有效的降低血糖的水平。另外走路時，一定要避免在餐前走路，否則會引起餐前的低血糖。
  孫婷婷 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2020-03-29 4102次

• 沙棘原漿能降低血糖嗎
  沙棘原漿一般不能降低血糖，如果出現(xiàn)了血糖升高的情況，需要遵醫(yī)囑服用藥物治療。沙棘原漿是由沙棘果實制作而成，適量飲用沙棘原漿，能夠為身體補充營養(yǎng)，可以提高身體免疫力，而且飲用沙棘原漿還能夠起到潤腸通便的作用，適量喝沙棘原漿對身體健康有益處。但是沙棘原漿并不能夠降低血糖，因為沙棘原漿只是一種食物，并不能
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-08-21 0次

• 喝醋能降低血糖嗎
  喝醋一般不能降低血糖，并沒有喝醋能降低血糖的這種說法，這種說法并沒有科學(xué)依據(jù)。血糖升高與不良的飲食習(xí)慣有關(guān)，也有可能是自身免疫系統(tǒng)紊亂引起。出現(xiàn)血糖高可以遵醫(yī)囑服用藥物進行治療，比如阿卡波糖片、鹽酸二甲雙胍片、米格列醇片等。臨床上并沒有喝醋能降低血糖的說法，醋屬于日常生活中常用的一種調(diào)味劑，可以使食
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2023-01-16 0次