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• 如何防止頸椎病復(fù)發(fā)？

  首先也是從病因上來講，頸椎病的這個病因，一個是慢性的勞損，一個是急性的損傷。所以說，我們在進行體育鍛煉過程中，做好體育預(yù)熱活動。同時對于如果是，有這個頸背部的頑固性的不適，伏案工作比較多，手機看的比較多，這個時候我們適當(dāng)?shù)囊獎谝萁Y(jié)合?？匆欢?、工作一段時間就要及時的放松頸部，同時做一些頸椎操。我們可以仰頭、聳肩，年輕人可以做一個米字操，像米一樣的操，米是大米的米。如果是老年人，我們不主張做米字操。因為在做的過程中容易眩暈，容易引起跌倒。再一個，頸背部的肌肉是非常重要的，我們可以拿兩個啞鈴，不是把肘部屈曲，我們是把頸部整個的做放松，也是有非常好的一個預(yù)防方法。

  

  01:20
  丁宇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院第六醫(yī)學(xué)中心

  2019-10-14 3318次

• 頸椎病冬天容易復(fù)發(fā)嗎

  冬季這是頸椎病的高發(fā)期，中醫(yī)認(rèn)為寒為冬季主氣，此季節(jié)人體最易感受寒邪而發(fā)病，天氣變冷之后，暴露在外的，頸部肌肉的血液循環(huán)變慢，代謝物質(zhì)排泄也緩慢，導(dǎo)致局部發(fā)生腫脹。同時頸部肌肉受到冷的刺激之后，局部肌肉會保護性地收縮，以避免過分散熱，這樣頸部張力增高，出現(xiàn)力的失衡，可導(dǎo)致頸椎間隙變窄，神經(jīng)血管受壓，增加了頸椎病發(fā)病的危險。這一反應(yīng)，在頸部已有損傷的情況下，就更容易發(fā)生，因此在深秋寒冬時，一定要注意頸部保暖，也不要經(jīng)常低頭。

  

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  胡小軍 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2020-05-22 2514次

• 春天頸椎病復(fù)發(fā)嗎
  一般來講，頸椎病形成的原因是不一樣的。對頸型頸椎病形成的原因主要還是不良的生活習(xí)慣以及工作姿勢導(dǎo)致的，尤其是長時間的低頭，長時間對著電腦手機。神經(jīng)根型頸椎病以及脊髓性頸椎病形成的原因，主要還是由于神經(jīng)根或者脊髓受到壓迫之后所產(chǎn)生的，比如椎間盤突出，比如骨質(zhì)增生等等。這些類型的頸椎病復(fù)發(fā)的因素和季節(jié)沒有什么太大的關(guān)系，但是也是有一定的關(guān)系，在春天的時候，由于天氣逐漸變得比較暖和，這些類型的頸椎病發(fā)病率會比較低一些，但是到了冬季以及秋季，天氣逐漸變得寒冷，有可能會引起肌肉的緊張程度加重，有可能會改善椎管內(nèi)的壓力，所以有可能會導(dǎo)致上述的頸椎病的復(fù)發(fā)。一般來講，春天頸椎病復(fù)發(fā)的幾率還是稍微低一些的。
  語音時長 01:15”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-08-25 1498次

• 頸椎病復(fù)發(fā)原因
  對于頸椎病的患者，癥狀復(fù)發(fā)的原因：一是沒有改變不良的工作生活習(xí)慣，也就是平時工作時還經(jīng)常性的低頭伏案工作，或者是低頭彎腰工作，睡覺時睡床比較軟，睡枕比較高，還不注意睡姿，就容易導(dǎo)致頸椎病情況的復(fù)發(fā)。二是出現(xiàn)了頸部外傷，在出現(xiàn)頸部外傷以后，就容易導(dǎo)致頸椎部位神經(jīng)，血管受到壓迫，引發(fā)頸椎病復(fù)發(fā)的情況。三是沒有注意頸部保暖，比如說長時間處于陰冷潮濕的環(huán)境中，或者是夏天頸部吹空調(diào)風(fēng)扇，也容易導(dǎo)致頸椎病復(fù)發(fā)的情況。所以頸椎病的患者平時一定要多注意保暖，避免受涼，避免睡枕過高，避免長時間低頭活動，以免導(dǎo)致頸椎病復(fù)發(fā)的情況。
  語音時長 01:23”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-05-04 1802次

• 頸椎病復(fù)發(fā)嗎
  病情分析：對于頸型頸椎病以及保守治療的神經(jīng)根型頸椎病，是有可能存在復(fù)發(fā)的，尤其是在日常的生活以及工作姿勢不正確的情況下，很容易出現(xiàn)復(fù)發(fā)。意見建議：平時要積極的端正頸部姿勢，尤其注意不能長時間對著電腦手機，需要定時改變姿勢，還要加強保暖，避免受涼，不能盲目的推拿按摩，適當(dāng)?shù)倪M行體育運動鍛煉。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2020-05-12 1203次

• 頸椎病治療后會復(fù)發(fā)嗎
  病情分析：頸椎病治療后其實是很容易發(fā)生復(fù)發(fā)的。一旦平時在生活上有不注意或者是頸椎再次受到過大的壓力、疲倦。則很容易導(dǎo)致頸椎病的復(fù)發(fā)。意見建議：想要防止頸椎病的復(fù)發(fā)，首先就要在日常生活中注意不要隨便的去按摩頸椎，要注意休息，鍛煉肩頸部的肌肉。改善生活習(xí)慣是對頸椎病最好的預(yù)防。
  奚輝峰 主治醫(yī)師浙江省臺州醫(yī)院

  2020-06-24 1204次

• 頸椎病會復(fù)發(fā)嗎
  頸椎病，一種因頸椎間盤退行性改變及其繼發(fā)性椎間關(guān)節(jié)退行性變所導(dǎo)致的脊髓、神經(jīng)、血管等結(jié)構(gòu)受壓而表現(xiàn)出的一系列癥狀和體征，是一種常見的慢性疾病。盡管可以通過治療得到緩解，但頸椎病確實存在較高的復(fù)發(fā)風(fēng)險。一、復(fù)發(fā)原因1、生活習(xí)慣不佳：長時間保持
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-02-28 0次

• 頸椎病會復(fù)發(fā)嗎
  首先需要說明一下，頸椎病會復(fù)發(fā)的，通常情況下，一旦出現(xiàn)頸椎病積極的進行配合治療，改善病人臨床癥狀是沒有問題的，但是后期在受累受涼的情況下，很容易就會引起頸椎病再次復(fù)發(fā)，因為病理基礎(chǔ)是持續(xù)存在的，比如椎間盤突出，韌帶的增生鈣化，骨質(zhì)增生退行性變，所以后期很容易就會導(dǎo)致病人出現(xiàn)頸椎病再次復(fù)發(fā)的情況。通常
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 311次