高清日韩av,,国产精品成人3p一区二区三区,欧美激情欧美精品一区二区,国产成人精品999在线观看,欧美日韩精品一区二区三区不卡

心腦血管病天熱能出去嗎

男, 65歲

2020-08-18 1129次

病情描述:

心腦血管病天熱能出去嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

心腦血管疾病盡量減少外出。夏天室外溫度較高,本身存在心腦血管疾病,在外出的時(shí)候很有可能出現(xiàn)中暑的情況,所以要減少外出的時(shí)間??梢赃m當(dāng)運(yùn)動(dòng)。對于心腦血管而言,進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)有一定的必要性。通過運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)體質(zhì),在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候,需要把握相應(yīng)的長度和運(yùn)動(dòng)的時(shí)長。特別是到了夏天之后,炎熱的氣候會(huì)使人變得懶惰。如果缺乏運(yùn)動(dòng)鍛煉,身體上的疾病反應(yīng)會(huì)相對嚴(yán)重,可以選擇在早晨十點(diǎn)之前進(jìn)行鍛煉,新陳代謝比較旺盛。

意見建議:

食物應(yīng)以清淡為主,切忌暴飲暴食。攝入過多高脂肪食品,常成為夏季發(fā)生心肌梗塞的誘因,盡力改善悶熱環(huán)境,保證充足睡眠,避免情緒郁悶、煩躁,適當(dāng)參加有益于身心健康的活動(dòng),

為你推薦