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• 喝酒前吃什么不容易醉而且又不傷胃

  首先建議大家不要喝酒，因為酒精對身體確實是有害的，哪怕是少量的飲酒，也是對身體有害的。最新的一個臨床研究認為，酒精的安全劑量是零。那么有一些場合不得不喝酒，怎么能夠最大程度的減少，酒精對身體的損害，減少它的吸收呢，可以通過這幾種方式：第一，不要空腹喝酒?？崭购染茣苯?，吸收的速度比較快，而且對胃黏膜，有直接的損傷作用，因此在喝酒前，一定要吃一些食物，這樣可以減緩酒精的吸收。第二，喝酒前可以喝杯酸奶，酸奶它既可以稀釋酒精，也可以增加胃內(nèi)的酸性的東西，減少酒精的吸收。第三，就是在飲酒的時候，可以食用一些脂肪高的食物，包括吃一些肉類，這些都可以減少酒精的吸收。第四，就是喝酒的時候，一定不要喝這種連場酒。因為酒精喝進去以后，對胃腸，對肝臟，對全身心腦血管都是一個損害。當一次喝酒以后，這種損害可能還沒有消失的時候，可能再喝酒，就會起到一個疊加的效應(yīng)，這種兩次損害疊加，使損害更加重?？傊覀儾恢鲝堬嬀?，在飲酒的過程當中，盡量少飲酒，可以采取一定的措施來減少酒精的吸收。

  

  02:40
  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2019-01-31 395518次

• 喝酒前吃什么可以護肝

  喝酒已成為商務(wù)應(yīng)酬、親人拜訪、節(jié)日聚會不可缺少的一部分，飲酒過多會給肝臟帶來極大傷害，長期飲酒還可能會造成酒精性肝硬化，轉(zhuǎn)氨酶增高等情況，所以喝酒的人要特別注意保肝護肝，想要保護肝臟可以在喝酒之前吃點食物，或是使用解酒藥進行護肝。喝酒之前可以吃一些豆制品以及大豆，可以為肝臟提供優(yōu)質(zhì)蛋白，對肝臟修復(fù)非常有益；也可以在喝酒前喝點牛奶、蜂蜜水或是飲用鮮桔汁等，既可以在胃黏膜、腸黏膜上形成一個保護層，也可使進入血液的酒精濃度降低，降低對肝臟的損傷；也可以在喝酒前30分鐘服用舒邦L-半胱氨酸膠囊，它可以加強體內(nèi)酒精代謝，減緩肝臟解毒壓力，保護肝臟。如果本身就伴有肝臟功能的損傷，也可以口服護肝片等保肝護肝的藥物，如果不放心可以做個肝功能的檢查；想要有效保護肝臟，還應(yīng)從源頭上控制，少飲酒、不勸酒，同時注意生活的規(guī)律和合理飲食。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，可咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

  01:32
  王東 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2021-08-24 42643次

• 喝酒前吃什么不容易醉而且又不傷胃
  因為酒精的對胃粘膜它是一個直接的損傷，所以說如果在平時的飲食過程中，盡量的能夠不喝酒是最好的，那么可能是在一些工作方面，有時候飲酒不可避免。那么在喝酒的時候，我們能夠吃什么可以不容易醉又不傷胃。那么首先我們可以在飲酒之前得先喝杯牛奶或者吃一些面包等等，因為牛奶或者是面包，它可以幫助我們中和酒精的乙醇，可以減少胃粘膜對酒精的吸收。第二個還可以邊喝酒邊喝水，那么這樣勤上廁所，有助于酒精的排出，那么在飲酒過程中還要多吃些綠葉蔬菜或者是選擇豆制品，它們這樣的都可以有效的保護胃的粘膜。
  語音時長 1:11”
  王晶 主治醫(yī)師武漢市第四醫(yī)院(武勝路院區(qū))

  2018-09-20 49026次

• 喝酒之前吃什么不容易醉
  如果空腹喝酒，酒精就會吸收的快，所以人容易醉?？梢栽诤染浦俺砸恍〇|西，一般是吃一些高蛋白的食物是比較好的，比如在喝酒之前可以吃雞蛋，喝一些牛奶、豆?jié){等，這些高蛋白的食物在胃中可以和酒精結(jié)合發(fā)生反應(yīng)，就會減少對酒精的吸收，這樣人就不容易醉了。注意切忌食用咸魚、香腸、臘肉下酒，因為這些熏蒸的食物會含有大量的亞硝酸鹽，會與酒精發(fā)生反應(yīng)，不僅容易傷肝，而且還會損傷口腔和食道黏膜，甚至會誘發(fā)癌癥的發(fā)生。在喝酒時可以多喝一些白開水，也能加速血液循環(huán)，使酒精盡快的排出到體外。
  語音時長 01:28”
  高笑娜 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-01-14 138299次

• 喝酒前吃什么不容易醉
  酒精在人體內(nèi)主要經(jīng)過肝臟的代謝，如果肝臟產(chǎn)生的解酒酶比較少，則飲酒量會比較小，酒量大小有比較大的個體差異，避免醉酒的主要措施應(yīng)該是少喝酒，酒精可以損傷胃黏膜誘發(fā)胃炎，如果經(jīng)常酗酒還可以導致酒精性肝炎，酒精性肝硬化，在飲酒前注意喝點牛奶或者是粥，可以在胃黏膜形成一種保護膜，減少酒精的吸收。
  石燕燕 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-14 2902次

• 喝酒前喝什么不容易醉
  病情分析：在喝酒前可以適當?shù)暮纫恍┡Ｄ袒蛘呤欠涿郏梢宰尯染频娜瞬蝗菀鬃?。牛奶和蜂蜜可以中和掉酒精中的物質(zhì)，保護腸胃不受酒精的危害。適當?shù)暮纫恍┪骷t柿汁，西瓜汁或者是葡萄汁，也可以起到防醉酒的效果。意見建議：平時容易喝醉的人，盡量減少酒的飲用量。在喝完酒之后盡量避免進食。如喝完酒后出現(xiàn)不良的身體反應(yīng)，要立即到醫(yī)院就醫(yī)。
  吳娜 副主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院

  2020-08-10 2001次

• 喝酒前吃什么東西不容易醉
  喝酒前一般可以適當?shù)某运崮?、小米粥、番茄、硫糖鋁咀嚼片、膠體果膠鉍膠囊等食物和藥物不易醉。喝酒后如果出現(xiàn)不適癥狀，建議及時就醫(yī)。1、酸奶：其中含有豐富的蛋白質(zhì)、益生菌，吃了之后可以在胃黏膜上形成一層保護膜，有助于減輕酒精對胃的刺激。2、小米粥：其中含有較多的淀粉，在喝酒前適當?shù)某?，能夠中和一部分胃?/div>

  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2024-01-23 0次

• 喝酒之前吃什么不容易醉
  如果空腹喝酒，酒精就會吸收的快，所以人容易醉?？梢栽诤染浦俺砸恍〇|西，一般是吃一些高蛋白的食物是比較好的，比如在喝酒之前可以吃雞蛋，喝一些牛奶、豆?jié){等，這些高蛋白的食物在胃中可以和酒精結(jié)合發(fā)生反應(yīng)，就會減少對酒精的吸收，這樣人就不容易醉了。注意切忌食用咸魚、香腸、臘肉下酒，因為這些熏蒸的食物會含有
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2022-05-27 2126次