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• 內分泌失調導致的色斑如何調理

  色斑的形成的原因比較復雜。我們把它歸為這么幾個方面，比如內分泌的失調，或者內分泌的大的變化，比如在妊娠期、懷孕期間內分泌，出現(xiàn)大的改變激素水平的變化等等，會影響到色素細胞的活性，黑色素的顆粒的代謝等等，這是內分泌的變化。另外還有，比如紫外線的照射，長期在戶外工作容易造成大量的色沉和色斑的出現(xiàn)。除此之外，現(xiàn)在生活工作的節(jié)奏，比較快勞累、壓力、心情不好、作息時間的不規(guī)律，同樣可以加重色斑。

  

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  楊高云 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-12-10 8927次

• 內分泌失調的癥狀

  人體的內分泌系統(tǒng)，是神經(jīng)系統(tǒng)以外的另一個重要的機能調節(jié)系統(tǒng)。可以分為兩大類，一個是在形態(tài)結構上獨立存在的，我們肉眼可見的器官，比如垂體、松果體、甲狀腺、甲狀旁腺、胸腺，以及腎上腺。那么這些，我們把它叫為內分泌器官。第二類是分散存在于其他組織器官當中的內分泌組織，比如胰腺當中的胰島細胞、卵巢內的卵泡細胞，以及黃體細胞、睪丸內的間質細胞等等。激素是內分泌系統(tǒng)的信息的傳遞者，它經(jīng)過體液傳遞到我們人體的靶細胞，發(fā)揮刺激或者抑制作用，從而調節(jié)靶細胞的功能。在正常情況下，各種激素的分泌通過反饋的調節(jié)機制，保持著動態(tài)的平衡。如果由于某種原因打破了這種平衡，導致某種激素分泌過多，分泌過少或者激素的抵抗，那么就會出現(xiàn)內分泌失調的癥狀。內分泌失調的癥狀是多樣的，具體我們要看到底是哪個內分泌器官，或者內分泌組織出現(xiàn)了異常。如果是甲狀腺功能的減退，那么在臨床上我們可以看到畏寒、乏力、嗜睡、動作遲緩、厭食、體重增加等等的這樣的表現(xiàn)。嚴重的還可以看到顏面的浮腫、體毛脫落、心律失常等等。如果是甲狀腺功能的亢進，那么在臨床上我們就可以看到怕熱、多汗、多食易饑、體重減輕、心慌心悸、脾氣暴躁、手抖等等表現(xiàn)，那么甚至還可以看到典型的突眼征。

  

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  劉燊仡 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院望京醫(yī)院

  2018-11-14 69872次

• 氣血不足內分泌失調
  保證高品質睡眠，盡量避免熬夜。熬夜會對人體造成極大的傷害，可能會導致內分泌失調，造成氣血不足。要想調理好自己的身體保證氣血充足就一定要避免熬夜，盡量做到晚上十點鐘之前就上床睡覺，晚上12點至凌晨2點之前是人體修復的重要時期，一定要保證每天8小時的睡眠時間。一，做到每天健康喝水。水可以幫助人體有效排泄代謝產(chǎn)物，每天盡量保持8杯水，一定要盡量少喝咖啡和飲料。二，每天保證適當?shù)倪\動。運動可以非常有效地減輕人們的壓力，改善睡眠，可以使得人體內的廢物盡快被排出體外，人體排毒的方式一共有五種，排汗、大小便、月經(jīng)、呼吸等，經(jīng)常性地進行運動可以使得人體廢物排泄暢通，保證內分泌的正常。三，盡量少吃不健康食品，遠離毒素。如果經(jīng)常性地吃一些不健康的食品可能會使得體內的激素分泌出現(xiàn)紊亂，如果經(jīng)常性地攝入一些類固醇就可能會導致人體內雌激素分泌過多，同時如果攝入的人工激素過多也可能會導致體內毒素堆積，造成內分泌失調，另外應該盡量少使用塑料制品盛裝食品，避免毒素外溢。四，一定要學會釋放壓力。如果人的壓力比較大的話就比較容易導致身體內的激素代謝出現(xiàn)問題，時間長了就會使得內分泌出現(xiàn)問題，導致氣血不足，所以人應該學會釋放自己的壓力，比如可以去做運動也可以去k歌，都能夠對釋放壓力有很好的作用。
  語音時長 2:16”
  郭英 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2018-09-07 7355次

• 內分泌失調如何調理
  針對女性朋友的需要，對于如何調理內分泌失調的辦法，給大家推薦以下幾條對策：1、飲食調理。食物應多品種多變化，搭配合理，多親近蔬菜、水果，少吃油膩與刺激性食品，烹調用油以植物油為主，動物油為輔，以獲取更多的不飽和脂肪酸，從而調理內分泌失調。2、精神調理。保持愉快、樂觀的情緒，保持平和的心態(tài)，特別需要重視如何放松省心，減輕心理壓力，克服日常生活中的焦慮、緊張等不良情緒，努力的提高自我控制能力，避免驚、怒、恐等一切不良精神刺激內分泌失調。3、運動調理。平時，應該都注重戶外鍛煉，積極參加健身運動，日常應該按時作息，做到勞逸結合。特別需要控制夜生活，應該積極的保證充足的睡眠。4、排毒調理。注意保持大便、小便、汗腺的通常，讓機體產(chǎn)生的一切廢物、毒素有通暢的排泄通道，所以，一定要注意及時補充飲水，重視便秘等癥狀的防治，該出汗時就需要出汗。
  語音時長 1:44”
  郭英 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2018-09-06 17434次

• 如何調理內分泌失調
  西醫(yī)在治療內分泌失調方面，主要是針對不同的病因、癥狀及體征嚴重程度采取不同的治療方法，中醫(yī)在治療內分泌失調方面，從調節(jié)內分泌入手，使氣血通暢，令精血滋養(yǎng)全身，促進血液循環(huán)，從內而外的全面進行調理。建議就診中醫(yī)，口服湯藥進行調理。
  李君 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2018-12-10 2003次

• 內分泌失調如何調理
  病情分析：調理內分泌失調，建議可以就診西醫(yī)，口服激素類藥物來補充激素的不足，或是在醫(yī)生指導下應用藥物來抑制激素的分泌與釋放。意見建議：也可以就診臨床經(jīng)驗比較豐富的中醫(yī)口服中藥來進行治療。另外患者飲食方面要加強營養(yǎng)，生活要有規(guī)律，避免勞累，避免熬夜，保持心情愉快。
  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學附屬仁和醫(yī)院

  2019-12-08 2103次

• 內分泌失調氣血不足怎么調理
  內分泌失調，氣血不足可以通過一般治療、運動、口服藥物等方式調理，通過積極有效的治療一般可以使癥狀得到緩解。1、一般治療：在平時患者應調整規(guī)律的作息習慣，避免長期熬夜，同時也要保證每天水分的攝入，有利于排出體內代謝物，避免吸煙喝酒，飲食盡量以清淡有營養(yǎng)的食物為主，比如雞蛋羹、魚湯等，對于改善病情有一定
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2023-02-20 0次

• 內分泌失調要如何調理？
  內分泌失調，是指人體內激素水平?jīng)]有保持平衡導致的一系列癥狀，癥狀區(qū)別比較大，男性女性都有可能出現(xiàn)。內分泌失調以后，首先改變飲食生活習慣，不要挑食，不要過度的減肥，也不要過度地吃飯，避免出現(xiàn)肥胖或者營養(yǎng)不良；不要熬夜，生活規(guī)律；情緒一定要控制，保持心情愉快。有的時候隨著年齡增長，容易出現(xiàn)內分泌系統(tǒng)功能
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2021-12-01 136次