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• 高血壓高血脂區(qū)別

  高血壓和高血脂是兩個(gè)疾病，完全不同的兩個(gè)疾病，高血壓是指血壓升高，血壓升高是動(dòng)脈硬化的一個(gè)表現(xiàn)，一般在體檢測量血壓的時(shí)候，可以發(fā)現(xiàn)，那么血壓如果大于等于140/90，我們就叫做有高血壓，高血脂指的是血液中，血脂水平的升高，包括甘油三酯的升高，和膽固醇的升高，一般也是在抽血化驗(yàn)的時(shí)候，才可以發(fā)現(xiàn)，那么高血脂也是一個(gè)，現(xiàn)在比較常見的一個(gè)疾病，但是高血脂和高血壓，雖然說不是同一種病，但是他們的病因，可能有共同之處，或者容易合并存在，因?yàn)榭赡芨哐獕焊哐?，有共同的基因和遺傳的傾向，再有高血脂和高血壓，有共同的不健康的生活方式，比如說缺乏運(yùn)動(dòng)，過度地肥胖，過度油膩地飲食等等，都會(huì)導(dǎo)致高血脂和高血壓。

  

  01:19
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-01-22 7946次

• 高血壓高血脂飲食禁忌

  高血壓和高血脂往往同時(shí)存在、同時(shí)發(fā)生，那么它們的機(jī)制，也經(jīng)常有非常一致的情況。比如高血壓和高血脂，都屬于生活方式病，所謂的生活方式病，指的就是不健康的生活方式，包括吸煙、飲酒，睡眠不足，或者是活動(dòng)量過少、過度的肥胖；再有就是高鹽、高脂的飲食，都可以導(dǎo)致高血壓和高血脂。所以說高血壓、高血脂的飲食禁忌，肯定是不能吃得過咸，不能吃得過度油膩。那么不能吃得過咸，我們?cè)诩页床俗鲲埖倪^程中，就要嚴(yán)格把控鹽的用量。不能過度油膩，就是各種肉類不能吃得過多，不能吃得太油膩，火鍋、涮肉、烤肉等等，要盡量少吃，一些動(dòng)物的內(nèi)臟不能吃，油炸的食物不能吃。

  

  01:24
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-12-19 11428次

• 高血壓高血脂能吃糖嗎
  建議患有高血壓、高血脂的患者，一定要注意少吃糖。飲食原則盡量要以低鹽、低脂、低糖、低膽固醇的飲食原則為主，同時(shí)生活要有規(guī)律，晚上不要熬夜，保證睡眠充足，同時(shí)注意勞逸結(jié)合，避免過度疲勞。另外還需要定期的去醫(yī)院做身體的檢查，及時(shí)監(jiān)測血壓，還有血脂。如果有條件，可以做血黏度的檢查，不是很嚴(yán)重的情況下可以暫時(shí)不用服用藥物，通過飲食來進(jìn)行調(diào)整就可以。如果情況嚴(yán)重，就必須要配合醫(yī)生來進(jìn)行治療了。飲食上可以多吃新鮮的水果，蔬菜，補(bǔ)充維生素，也可以適當(dāng)?shù)某源旨Z，可以吃魚肉或者是瘦肉，以及豆制品，牛奶等。注意在治療期間放松心情，最好不抽煙不喝酒，積極配合醫(yī)生治療，緩解癥狀。
  語音時(shí)長 01:09”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2019-12-18 3243次

• 高血壓高血脂能吃肉嗎
  患有了高血壓以及高血脂這兩類疾病之后，并不是代表著不能吃肉了，適量的食用瘦肉類的食物也是被允許的。而且需要注意的是，對(duì)于高血脂這類疾病的患者還建議患者每周要至少食用2次魚肉，每次食用的量可以達(dá)到200克左右，這樣有助于高脂血癥這類疾病的恢復(fù)。患有高血壓，高血脂這兩類疾病之后，也是需要營養(yǎng)的均衡攝入，否則如果是只吃青菜，不吃肉，也容易導(dǎo)致身體出現(xiàn)營養(yǎng)物質(zhì)的缺乏，而導(dǎo)致相應(yīng)的疾病出現(xiàn)的，所以是可以適量的進(jìn)食瘦肉類的物質(zhì)的。
  語音時(shí)長 01:11”
  劉曄 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-03-25 3197次

• 高血壓高血脂能吃紅棗嗎
  病情分析：高血壓高血脂的患者也是可以吃紅棗的，吃紅棗不會(huì)引起血壓升高。而且也不會(huì)引起血脂升高。紅棗含有豐富的蛋白質(zhì)，碳水化合物，維生素以及微量元素。高血壓，高血脂的患者適量的吃一些紅棗也是有益的。意見建議：高血壓、高血脂的患者要避免吃肥肉，油炸食品等脂肪含量較高的食物，避免吃各種腌制的食品，多吃一些蔬菜水果，多吃一些粗糧，清淡飲食，均衡營養(yǎng)。
  李國剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-08-10 2001次

• 高血壓高血脂能吃雞蛋嗎
  病情分析：高血壓伴有高血脂患者是可以吃雞蛋的，但是盡量只吃雞蛋清，不要吃雞蛋黃，雞蛋黃里含有膽固醇較高，是容易導(dǎo)致高膽固醇血癥的。意見建議：平時(shí)一定要注意控制飲食，少吃高鈉鹽，高脂肪，高膽固醇的食物，每天的食鹽攝入量盡量控制在6克之內(nèi)，要多吃蔬菜，多吃粗糧，而且要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，控制好體重，一定要戒煙戒酒。如果需要服用藥物的話，要按照醫(yī)生的要求堅(jiān)持用藥治療。
  劉雪琴 主治醫(yī)師開封市中心醫(yī)院

  2020-07-02 2004次

• 高血壓高血脂能吃糖嗎
  建議患有高血壓、高血脂的患者，一定要注意少吃糖。飲食原則盡量要以低鹽、低脂、低糖、低膽固醇的飲食原則為主，同時(shí)生活要有規(guī)律，晚上不要熬夜，保證睡眠充足，同時(shí)注意勞逸結(jié)合，避免過度疲勞。另外還需要定期的去醫(yī)院做身體的檢查，及時(shí)監(jiān)測血壓，還有血脂。如果有條件，可以做血黏度的檢查，不是很嚴(yán)重的情況下可以暫
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-20 549次

• 高血壓高血脂能吃糖嗎
  高血壓和高血脂患者可以適量吃糖，但需嚴(yán)格控制攝入量。糖是人體能量的重要來源，但過量攝入會(huì)導(dǎo)致體重增加，進(jìn)而加重高血壓和高血脂的病情。對(duì)于高血壓和高血脂患者，攝入過多的糖分可能帶來以下不良影響：1、增加體重糖分?jǐn)z入過多會(huì)導(dǎo)致熱量過剩，進(jìn)而轉(zhuǎn)化
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-03-31 0次