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問(wèn)怎么制止打嗝

男, 59歲

2022-06-03 1520次

病情描述:

怎么制止打嗝

醫(yī)生回答

病情分析:

制止打嗝需要深深的吸入一口氣,然后憋住,盡自己的努力憋長(zhǎng)一點(diǎn)的時(shí)間,然后在憋不住的時(shí)候再呼出,反復(fù)的進(jìn)行幾次。打嗝主要是由于膈肌痙攣引起,可以熱敷腹部,喝點(diǎn)溫開(kāi)水,分?jǐn)?shù)次咽下,轉(zhuǎn)移注意力來(lái)止住打嗝。

意見(jiàn)建議:

平時(shí)飲食上多吃新鮮的蔬菜水果,少吃辛辣,刺激,生冷,油膩的食物,吃飯時(shí)細(xì)嚼慢咽,不僅有利于營(yíng)養(yǎng)吸收,還可以加快胃的排空。

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