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• 抗衰老的方法

  抗衰老的方法有很多，如使用益腎強(qiáng)身丸、防衰益壽丸等。人的精氣神血是生命的物質(zhì)基礎(chǔ)，人體臟腑功能的正常，是維持生命新陳代謝的重要保障，陰虛或陽虛所致的陰陽不平衡是導(dǎo)致衰老和多種疾病發(fā)生的關(guān)鍵原因。所以想要維持健康的生命，減慢疾病的發(fā)生，延年益壽，達(dá)到應(yīng)有的天年，就應(yīng)該保持人體精氣充足、五臟六腑功能正常、相互協(xié)調(diào)，并且不斷調(diào)節(jié)自身的陰陽平衡。根據(jù)這個(gè)理論，研創(chuàng)出了獨(dú)特的抗老防衰方藥，即益腎強(qiáng)身丸和防衰益壽丸。不同于普通的滋補(bǔ)類藥如六味地黃丸、金匱腎氣丸等等，益腎強(qiáng)身丸和防衰益壽丸這兩個(gè)藥組方不拘泥于腎虛、氣虛等單方面的補(bǔ)益，而是取百家之長，補(bǔ)各病之虛，實(shí)現(xiàn)通調(diào)機(jī)體陰陽平衡、補(bǔ)益五臟六腑之虛。兩方相互配合，分別早晚服用，起到抗老防衰、祛病強(qiáng)身的目的。其中益腎強(qiáng)身丸早服，可以益腎填精，補(bǔ)氣養(yǎng)血。用于腎精不足，氣血兩虛，胸悶氣短，失眠健忘，腰酸腿軟，全身乏力，腦力減退，須發(fā)早白等癥狀。防衰益壽丸晚服，可以滋陰助陽，培元固本。用于氣血陰陽虧虛所致的面色無華，氣短懶言，神疲乏力，畏寒肢冷，健忘失眠，多夢，五心煩熱，盜汗或自汗，頭目眩暈，食欲不振，便溏或便秘，月經(jīng)不調(diào)，小便頻數(shù)或夜尿多等癥狀。除了用益腎強(qiáng)身丸和防衰益壽丸能夠抗衰老以外，日常還可聯(lián)合阿膠補(bǔ)血、黃芪精補(bǔ)氣，腎虛癥狀明顯的患者可聯(lián)合五子衍宗丸等中成藥共同調(diào)理。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  02:56
  張子義 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2025-01-10 44416次

• 女性吃阿膠能抗衰老嗎

  女性吃阿膠可以具有抗衰老的作用，同時(shí)還能美容養(yǎng)顏，對于產(chǎn)后虛弱的女性，可以促進(jìn)機(jī)體造血，使體力盡快恢復(fù)。人體氣血虛弱，不但影響氣色，精神和美觀，嚴(yán)重者還會出現(xiàn)貧血、失眠、更年期綜合征、月經(jīng)不調(diào)等癥，如果孕婦貧血，還會導(dǎo)致流產(chǎn)。阿膠作為補(bǔ)血佳品，其含有賴氨酸、甘氨酸等18氨基酸，并且含有鈣、鐵、鎂等20多種微量元素，均為人體血液生成及新陳代謝所需的原料。阿膠還能刺激機(jī)體細(xì)胞產(chǎn)生超氧化物歧化酶，可清除氧自由基，從而可以延緩衰老、滋補(bǔ)養(yǎng)顏。養(yǎng)顏效果優(yōu)于使用化妝品，可增強(qiáng)皮膚彈性，作用緩和，可以從內(nèi)及外調(diào)理氣色，改善人體內(nèi)氣血平衡，對于缺鐵性貧血，婦女經(jīng)期出血等出血病癥都會得到有效的改善，而且對于孕婦有很好的安胎作用。中醫(yī)講究血能載氣，氣能助血，氣血互生，因此阿膠用于補(bǔ)血，可以配伍當(dāng)歸、黃芪等補(bǔ)氣血藥同用，氣血雙補(bǔ)，補(bǔ)血效果更好。需要注意孕婦、高血壓、糖尿病患者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。如需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:51
  石揚(yáng) 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-25 4265次

• 抗衰老的食物
  1，三文魚，在三文魚的肉質(zhì)中還有一種神秘的成分，迄今為止抗氧化能力最強(qiáng)的自然物質(zhì)雨生紅球藻精華，又被稱為蝦青素，野生三文魚所含的雨生紅球藻精華要遠(yuǎn)遠(yuǎn)的超過養(yǎng)殖三文魚，所以我們挑選的時(shí)候一定要注意三文魚的來源。2，西紅柿，西紅柿里面的番茄紅素成分它也是具有抗氧化的能力的，有一點(diǎn)需要注意由于番茄紅素是指文獻(xiàn)類的胡蘿卜素，因此生吃的效果遠(yuǎn)低于西紅柿和其他的食物一起做熟以后食用的效果。3，葡萄，喝上一杯葡萄酒不但對于睡眠質(zhì)量是有好處的，更主要的是可以讓身體防止衰老，保持年輕。4，柚子，柚子中富含的生物類黃酮是一種強(qiáng)大的抗氧化成分，即可以與有毒的金屬物質(zhì)捆綁在一起，并將這些毒物趕出體外。
  語音時(shí)長 1:45”
  鞠姜華 主治醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院青島院區(qū)

  2019-01-31 20265次

• 抗衰老食物有哪些
  我們都知道，隨著年齡的增長，女性激素水平逐漸下降，會容易產(chǎn)生容顏的衰老，哪些食物可以改善這種情況呢？首先我要推薦的是蘋果，因?yàn)樘O果中含有豐富的纖維素和抗氧化劑，它的抗氧化劑成分，叫做槲皮素，能夠保護(hù)我們的腦細(xì)胞，抗自由基。大家有一句話叫做“一天一個(gè)蘋果，醫(yī)生遠(yuǎn)離我”，就很好地說明了蘋果的功效。另外，兩種食物我是極力推薦的，一個(gè)是葡萄酒，因?yàn)槠咸丫浦泻幸环N叫白藜蘆醇的很好的抗衰老成分。另外一個(gè)，推薦的是綠茶，因?yàn)榫G茶當(dāng)中也含有豐富的抗氧化劑茶多酚，茶多酚可以清除人體的過量的自由基，從而延緩衰老。此外，比如魚肉、西蘭花、冬瓜、核桃、西紅柿、菠菜、圓白菜、牛奶、冬瓜、洋蔥、雞蛋等都可以抗衰老，所以大家平時(shí)要注意營養(yǎng)均衡，同時(shí)要進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。
  語音時(shí)長 01:52”
  文蕾 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2019-08-09 11593次

• opt可以抗衰老嗎
  opt可以抗衰老的。opt屬于美容機(jī)構(gòu)常用的美容產(chǎn)品，這種美容儀器具有多種功能，能夠脫毛，祛斑，祛皺，美白，緊膚，祛痘印等，可以使得肌膚顯得年輕一些，從這種意義上來講是有抗衰老作用的。想真正的達(dá)到抗衰老的目的，應(yīng)當(dāng)從多方面引起注意，比如注意平衡飲食，保持良好的作息習(xí)慣。
  陳文 主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2022-03-25 802次

• 光子嫩膚抗衰老嗎
  光子嫩膚能夠達(dá)到抗衰老的功效，光子嫩膚主要是通過光子作用于皮膚，讓皮膚變得更加細(xì)嫩光滑，同時(shí)還可以抑制皮膚里面的黑色素沉著，讓皮膚的新陳代謝速度加快達(dá)到抗衰老的功效?，F(xiàn)在不僅可以進(jìn)行光子嫩膚，同時(shí)還可以選擇進(jìn)行激光治療。日常生活中需要多休息，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣對身體有好處。
  牛皓 主治醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院第一附屬醫(yī)院

  2022-03-25 1002次

• 干細(xì)胞抗衰老嗎
  干細(xì)胞一般情況下抗衰老。干細(xì)胞屬于人體內(nèi)一種特定的細(xì)胞，具有自我更新和多向分化潛能，在一定的條件下可以分化為多種功能細(xì)胞，與造血系統(tǒng)當(dāng)中首次發(fā)現(xiàn)。干細(xì)胞應(yīng)用比較廣泛，具有抗衰老的作用，如果面部有皺紋或者身上有疤痕，可以到正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)注射干細(xì)胞，干細(xì)胞美容的時(shí)候采用的是自體或者異體干細(xì)胞注入到患者的
  陳博 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2022-05-17 3330次

• 抗衰老的方法
  中醫(yī)上認(rèn)為，衰老不僅是自然的生理過程，更是機(jī)體陰陽失衡、精氣不足、五行不調(diào)的體現(xiàn)。因此，抗衰老需要注重全身的整體調(diào)理，通過內(nèi)養(yǎng)和外調(diào)來維持身體的平衡與活力。中醫(yī)區(qū)別于現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的抗老觀念，強(qiáng)調(diào)“治未病”及“內(nèi)外合治”。通過一系列簡便易行的方法
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-01-10 0次