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• 怎么緩解痛經(jīng)

  怎么緩解痛經(jīng)，下面我給大家介紹幾個(gè)小妙招：第一，就是靜臥休息，在靜臥的狀態(tài)下，我們的炎癥可以進(jìn)一步的吸收，使得炎性反應(yīng)減小，緩解痛經(jīng)。第二，就是加溫保暖，我們可以下腹敷點(diǎn)熱水袋，喝姜糖水、泡熱水腳，來(lái)促進(jìn)血液循環(huán)，減少胃腸道的痙攣和子宮的痙攣。第三，就是轉(zhuǎn)移放松，我們可以聽(tīng)聽(tīng)自己喜歡的音樂(lè)，看看電視電影，讀自己喜歡看的書(shū)，來(lái)起到轉(zhuǎn)移疼痛的目的，從而達(dá)到放松緩解狀態(tài)。第四，就是合理用藥，我們?cè)谔弁幢容^厲害的時(shí)候，是可以用一些芬必得和復(fù)方止痛藥來(lái)止痛的，可以起到保護(hù)身體，減少炎癥反應(yīng)的作用，當(dāng)然用藥最好是在醫(yī)生的指導(dǎo)下，合理使用。

  

  01:40
  曾衛(wèi) 副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院

  2018-11-26 48736次

• 緩解痛經(jīng)的方法

  對(duì)于很多女性來(lái)說(shuō)，痛經(jīng)是每個(gè)月不得不面對(duì)的小挑戰(zhàn)。那么痛經(jīng)應(yīng)該如何緩解呢？緩解痛經(jīng)的方法有很多種，其中藥物治療是一種常見(jiàn)的選擇，例如使用溫經(jīng)止痛膏。該藥物為OTC類外用藥，其配方中加入了當(dāng)歸，有助于補(bǔ)血活血和調(diào)經(jīng)止痛。同時(shí)，還配伍了白芍和川芎，這些成分能夠祛風(fēng)除濕；丹參和延胡索等成分可活血化瘀，吳茱萸和細(xì)辛等成分則可散寒止痛。通過(guò)這種精心的組方配伍，溫經(jīng)止痛膏能夠發(fā)揮溫經(jīng)散寒、祛瘀止痛的功效。在經(jīng)前兩日開(kāi)始將溫經(jīng)止痛膏貼于特定穴位，能夠通過(guò)藥穴相配，發(fā)揮治療作用。若患者痛經(jīng)癥狀明顯，還可考慮搭配口服藥物治療，如布洛芬片、元胡止痛片等，但是需注意，口服藥要避免長(zhǎng)期服用。另外，想要緩解痛經(jīng)還可通過(guò)改善生活調(diào)理，日常生活中痛經(jīng)的女性要注意腹部保暖，避免寒冷刺激?？梢允褂脽崴葻岱蟾共浚源龠M(jìn)局部血液循環(huán)，緩解疼痛。經(jīng)期可適當(dāng)喝溫?zé)岬募t糖水、姜糖水、紅棗茶等，有助于補(bǔ)充身體所需營(yíng)養(yǎng)，改善疲勞，并能補(bǔ)血、益氣、溫經(jīng)、排瘀。要避免吃生冷食物，如冰淇淋等，以免加重痛經(jīng)。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  02:38
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-25 1998次

• 來(lái)月經(jīng)怎么緩解痛經(jīng)
  痛經(jīng)指的是月經(jīng)期或月經(jīng)前后所出現(xiàn)的下腹部疼痛，墜脹的癥狀。嚴(yán)重者伴有腰骶部的疼痛甚至疼痛厲害的出冷汗，暈厥。這類患者可以通過(guò)熱敷的方法來(lái)改善局部的血液循環(huán)，減輕疼痛的癥狀，比如用熱水袋，暖寶貼，艾灸。另外，中醫(yī)還認(rèn)為寒邪凝滯，有些女性痛經(jīng)是由于外協(xié)侵入到人體所導(dǎo)致，在月經(jīng)期可以喝一些姜水或者是紅糖水達(dá)到散寒的功效，從而緩解痛經(jīng)，痛經(jīng)是很多女性很頭疼的問(wèn)題，如果你有痛經(jīng)的老毛病，可以在月經(jīng)來(lái)臨之前多吃一些溫?zé)岬氖澄?，多喝熱水?/div>

  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:26”

  文蕾 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2019-08-11 1961次

• 來(lái)月經(jīng)吃什么緩解痛經(jīng)
  女性在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候出現(xiàn)下腹部疼痛，而在月經(jīng)干凈以后，疼痛又自然緩解，這時(shí)就稱之為痛經(jīng)。而對(duì)于痛經(jīng)的女性，一般可以考慮喝紅糖水來(lái)進(jìn)行緩解，因?yàn)榧t糖水具有溫經(jīng)、活血、止痛的作用。同時(shí)對(duì)于月經(jīng)量比較少的女性，還可以考慮進(jìn)行艾灸下腹部來(lái)緩解痛經(jīng)表現(xiàn)，同時(shí)還能夠增加月經(jīng)量。但如果女性在月經(jīng)期間痛經(jīng)特別嚴(yán)重，這時(shí)就需要服用止痛藥來(lái)進(jìn)行緩解，比如口服布洛芬緩釋膠囊，或者是吲哚美辛，而且必要的時(shí)候，還可以考慮肌注6542來(lái)進(jìn)行解痙止痛。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-11-15 2668次

• 來(lái)月經(jīng)吃什么緩解痛經(jīng)
  病情分析：痛經(jīng)可能是因?yàn)檠墀d攣、子宮內(nèi)膜異位癥、精神緊張、子宮缺血、子宮腺肌病等因素導(dǎo)致的?；颊咭卺t(yī)生的指導(dǎo)下針對(duì)病情進(jìn)行治療。意見(jiàn)建議：痛經(jīng)患者在經(jīng)期要注意保暖，不吃生冷刺激性食物，可以多吃一些紅棗，牛奶，核桃，蘋(píng)果等食物。如果疼痛比較嚴(yán)重，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃一些止痛藥，如元胡止痛片、氨酚待因、硝苯地平等。
  李華 主治醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2019-09-25 1302次

• 來(lái)姨媽怎么緩解痛經(jīng)
  月經(jīng)期間腹部疼痛可以進(jìn)行腹部熱敷。同時(shí)應(yīng)該注意保暖，避免著涼了，不要吃寒涼辛辣刺激的食物，不可以喝冷飲，可以喝些熱牛奶，紅糖水等。如果疼痛嚴(yán)重的話，可以口服元胡止疼片等進(jìn)行止痛，經(jīng)期要注意休息，避免勞累，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2019-01-01 2702次

• 來(lái)月經(jīng)吃什么緩解痛經(jīng)
  來(lái)月經(jīng)期間如果出現(xiàn)痛經(jīng)的現(xiàn)象，可以吃元胡止痛片，這屬于是中藥制劑，具有活血化瘀，疏通經(jīng)絡(luò)，緩解痛經(jīng)的作用，如果痛經(jīng)比較嚴(yán)重的時(shí)候，可以吃西藥的止痛藥物，一般常用的有布洛芬顆?；蛘唠p氯芬酸鈉緩釋片，也可以用雙氯芬酸鈉栓進(jìn)入肛門(mén)內(nèi)上藥，能夠起到緩解痛經(jīng)的作用。來(lái)月經(jīng)期間應(yīng)該注意保暖，不要吃涼的食物，不要
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-07-26 117次

• 怎么緩解痛經(jīng)
  痛經(jīng)可能是生理因素、受涼、子宮位置異常、處女膜閉鎖、子宮肌瘤等原因?qū)е碌?，可以根?jù)原因采取一般治療、藥物治療、手術(shù)治療的方法來(lái)緩解痛經(jīng)。1、生理因素：月經(jīng)期間子宮內(nèi)膜會(huì)產(chǎn)生一種叫做前列腺素的激素，隨著前列腺素升高可引起子宮過(guò)強(qiáng)收縮、血管痙攣造成子宮缺血、缺氧，從而出現(xiàn)痛經(jīng)癥狀，此時(shí)注意休息即可緩解。
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2023-08-24 0次