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乳腺增生結(jié)節(jié)吃什么食物好

女, 30歲

2019-03-16 3143次

病情描述:

乳腺增生結(jié)節(jié)吃什么食物好

醫(yī)生回答

病情分析:

乳腺增生是女性常見的乳房疾病,與精神緊張、情緒不好,長期壓抑,生活和工作壓力較大都有關(guān)系。所以要在生活中要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,保持的愉悅舒暢。在飲食上注意調(diào)節(jié),不吃辛辣刺激性食物。

意見建議:

可多吃些核桃、黑芝麻、黑木耳、蘑菇和豆制品;多吃些粗糧和新鮮的水果和蔬菜。多運動,提高人體的抵抗力。

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