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血糖高可以吃燕麥粥嗎

女, 53歲

2022-01-09 2154次

病情描述:

血糖高可以吃燕麥粥嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

血糖高通常可以吃燕麥粥,燕麥屬于粗糧,而且其中含有的膳食纖維以及維生素B非常的豐富,病后適當?shù)某砸恍┭帑?,能夠增強自身的飽腹感,還可以延緩糖分的吸收,促進人體新陳代謝,對于病情是有一定益處的。

意見建議:

糖尿病患者任何一項食物都需要控制好數(shù)量,以免攝入過多導致血糖水平出現(xiàn)升高的狀況,另外,在煮燕麥的時候不易煮的時間過長,因為里面有碳水化合物,有可能會導致升糖指數(shù)增加,從而在餐后導致血糖波動。

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