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脊椎疼怎么治

男, 46歲

2018-11-23 2478次

病情描述:

脊椎疼怎么治

醫(yī)生回答

病情分析:

脊椎疼怎么治,可能是因?yàn)殚L期坐在電腦前,長時間不走動脊椎長期保持一個姿勢,而久而久之,氣血失和,就會造成脊椎的疼痛,可以進(jìn)行推拿,推拿治療,可以調(diào)和氣血,祛風(fēng)散寒,舒筋通絡(luò),從而達(dá)到解痙止痛的作用??梢栽黾舆\(yùn)動量,每天工作1小時左右就站起來走動一下?lián)u晃一下身體,不單單脊椎,其他部位也能得到良好的放松,也可以跑步跑步對于治療脊椎病有一定的效果。

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