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• 胃潰瘍?nèi)绾握{(diào)養(yǎng)

  咱們生活中有一句俗語，叫做十分病九分養(yǎng)，可見調(diào)養(yǎng)的重要性，那么胃潰瘍的調(diào)養(yǎng)也非常重要。首先，我們生活中一定要避免一些不良的生活習(xí)慣，有些人喜歡抽煙、喝酒、喝濃咖啡，這些是一定要避免的，有些人飲食不規(guī)律，好多年輕人早晨起的比較晚，所以早餐一般都不吃了，那么早餐對我們的胃潰瘍特別重要，如果你這三天不吃早餐，那么胃潰瘍就可能發(fā)作，因為胃酸長期在胃內(nèi)存留，會導(dǎo)致胃潰瘍的發(fā)作，所以每天的飲食一定要規(guī)律，另外一定要保持大便的通暢，因為長期便秘的患者也會導(dǎo)致胃酸的增加，引起胃酸的分泌，引起潰瘍的發(fā)作，所以在生活中一定要注意合理的飲食和調(diào)理生活方式，減少一些不良的習(xí)慣，增加一些好的習(xí)慣?？梢赃\動，適量的運動也可以促進潰瘍的愈合。

  

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  崔星亮 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-01-20 3413次

• 如何改善便秘？

  便秘患者建議可以通過飲食和運動進行調(diào)理。飲食方面多攝入粗纖維素類食物，如紅薯，蘋果，芹菜等。飲食要合理多樣化，忌吃辛辣刺激食物。適當(dāng)增加有氧運動。并養(yǎng)成每天按揉腹部的習(xí)慣。如果以上均不能緩解便秘的癥狀，必要時可以服用乳果糖，硫酸鎂等藥物進行調(diào)理，但是藥物不建議長期服用。便秘會誘發(fā)精神緊張、焦慮不安等精神癥狀，并會不同程度加重直腸炎、肛裂、痔瘡的病情。便秘如果不太嚴(yán)重一般不推薦比較駿猛的藥物，如大黃類。因為大黃屬于寒涼藥，對于體虛人群容易引起乏力便溏等癥。常用的液體石蠟為潤滑性瀉藥，作用緩和。但是口感差，作用弱，長期應(yīng)用還會引起脂溶性維生素吸收不良。乳果糖口服溶液為滲透性緩瀉藥。可使水分保留在腸腔產(chǎn)生高滲效果，促進大便體積膨脹，刺激直腸，引起反射性的便意。對腸道無不良刺激，可用于治療慢性功能性便秘。尤其適宜于老年人、孕產(chǎn)婦、兒童及術(shù)后便秘者。如果便秘好幾天不能排出，也可以配合開塞露外用進行通便。需要注意半乳糖血癥患者禁用乳果糖口服溶液。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  石揚 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-24 1455次

• 便秘該如何調(diào)養(yǎng)？
  便秘的調(diào)養(yǎng)首先要注意保持良好的飲食、生活習(xí)慣，多吃富含膳食纖維的新鮮蔬菜及水果，避免油炸，油膩，辛辣刺激等容易上火的食物，適量運動，多喝水。可以順時針方向按摩腹部，能夠改善胃腸功能，促進胃腸動力，緩解便秘的癥狀，避免精神過度焦慮與緊張。最好能夠到醫(yī)院就診，完善腸鏡以及大便分析等相關(guān)的輔助檢查，進一步明確便秘的原因，排除腸道的器質(zhì)性病變。藥物治療可以給予調(diào)節(jié)腸道菌群失調(diào)，腸功能紊亂的腸道益生菌類藥物，以及潤腸通便的藥物等等。
  語音時長 01:08”
  楊蜜蜜 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-11-28 2788次

• 便秘該如何調(diào)理
  便秘要注意平時的飲食調(diào)理以及適當(dāng)?shù)倪\動鍛煉。要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，少吃多餐，一次性不要吃得過飽，避免暴飲暴食，還要戒煙戒酒。平時應(yīng)該吃一些富含營養(yǎng)，并且容易消化吸收的食物，注意飲食清淡，低鹽低脂。不要吃辛辣刺激，過于油膩、腌制、油炸類、燒烤類、不容易消化吸收的食物。還要少喝咖啡、濃茶、冰鎮(zhèn)飲料.不要久坐不動，適當(dāng)?shù)倪\動鍛煉，比如散步、慢跑、打太極、練瑜伽。還可以做提肛運動以及腹部順時針按摩，都能有效的促進胃腸蠕動，促進消化，改善便秘。
  語音時長 01:10”
  徐平平 主治醫(yī)師江西省腫瘤醫(yī)院

  2019-12-05 2982次

• 胃竇炎該如何調(diào)養(yǎng)
  慢性胃竇炎一般是由于胃酸分泌過多，以及幽門螺桿菌感染引起。出現(xiàn)慢性胃竇炎，需要應(yīng)用抑制胃酸的藥物如雷貝拉唑鈉以及抗幽門螺桿菌治療。此外還需要通過飲食進行調(diào)養(yǎng)。要多吃新鮮的蔬菜水果，多吃易消化的食物。不要吃刺激胃腸道的藥物以及辛辣刺激的食物，以免加重胃酸分泌。
  李國剛 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-09 1801次

• 便秘該如何調(diào)理
  病情分析：有便秘的現(xiàn)象，應(yīng)該根據(jù)個人的臨床癥狀結(jié)合檢查，準(zhǔn)確的判斷是否是生理性便秘。如果是生理性便秘，可以通過飲食和生活習(xí)慣的改善緩解癥狀。意見建議：應(yīng)該注意多吃一些粗纖維的水果和蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物。平時還應(yīng)該注意多運動，促進胃腸蠕動，促進排便，多喝溫水，可以適量的喝點蜂蜜水。
  黃剛 副主任醫(yī)師吉化集團公司總醫(yī)院

  2020-03-23 1301次

• 中度貧血該如何調(diào)養(yǎng)
  中度貧血患者一般可以通過調(diào)整飲食、規(guī)律作息、遵醫(yī)囑用藥等調(diào)養(yǎng)。1、調(diào)整飲食：中度貧血患者在日常生活中一定要注意營養(yǎng)均衡，可以多吃一些含鐵豐富的食物，比如動物肝臟、瘦肉、櫻桃、草莓等，不可以吃辣椒、生姜等辛辣、刺激性的食物，也不可以暴飲暴食，良好的飲食習(xí)慣，可以增強人體的免疫能力，對病情恢復(fù)有一定幫助
  李燕郴 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2023-04-27 0次

• 高血壓患者該如何調(diào)養(yǎng)
  對于高血壓患者身體的調(diào)理，在日常生活中盡可能的保證患者的心情舒暢，任何的精神刺激都可以使其血壓升高，如果能讓高血壓患者減少情緒波動，并且保證血壓的相對穩(wěn)定，在一定程度上可以減少高血壓并發(fā)癥的發(fā)生。同時在日常生活中，一定要清淡飲食，盡可能的減少鈉鹽的攝入量，一般情況下會建議，鈉鹽的攝入量控制在3~5克
  冉旭 主任醫(yī)師中山市中醫(yī)院

  2019-07-05 5217次