為你推薦

• 甲狀腺結節(jié)咋治

  甲狀腺結節(jié)來說，看結節(jié)的性質大小，比方說甲狀腺結節(jié)很小，我們可以吃一些小金丸，小金片這樣的來，一般建議吃三個月左右，如果結節(jié)沒有少或者沒有減小，沒有散開的情況下，就不建議用藥了。甲狀腺結節(jié)，如果是結節(jié)的旁邊毛糙、鈣化，長的不好，結節(jié)是橫著長的。一般說結節(jié)豎著長，良性的可能性大，橫著長就不太好，結節(jié)不好的情況下怎么辦呢，可以先做一個甲狀腺的穿刺，通過穿刺來看這個甲狀腺的結節(jié)，是良性的、惡性的。如果甲狀腺有出現惡性的可能，建議手術治療。所以對于甲狀腺的結節(jié)，要經過不同的情況，進行不同的分析來不同的治療。

  

  01:10
  張人玲 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2019-12-17 4885次

• 鼻小柱延長是咋做的

  鼻小柱延長手術是鼻綜合手術的一個項目，單純做鼻小柱延長手術是很少的。鼻小柱延長主要是向前延長和向下延長。向前延長可以挺高鼻尖，向下延長可以將鼻小柱拉出，就是挺出鼻翼的平面，這樣可以達到美化鼻子外形的作用。鼻小柱延長往往需要自體軟骨來做，就自體肋軟骨或者自體耳軟骨加以解決?，F在也有一些人工材料，結合耳軟骨也可以達到鼻小柱延長的手術效果，但是這種材料應用時間比較短，有外露的可能，而且萬一出現外露就出現感染，難以控制。所以我們建議鼻小柱延長還是用自體耳軟骨或者自體肋軟骨加以解決。

  

  01:09
  劉暾 主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院

  2021-04-15 6008次

• 吃什么長高
  通常應該吃一些富含維生素以及碳水化合物等較豐富的食物，長得就會高。首先應該飲用牛奶、喝豆?jié){，因為牛奶中富含有豐富的食物活性鈣，比其它類型的食物中鈣的含量要高得多，是理想的人體鈣質來源，既容易吸收、利用，又安全。此外，其中還含有豐富的蛋白質、微量元素及必須的氨基葡萄糖等。豆?jié){富含植物性蛋白質、微量元素等，還有一個重要的原因，就是它富含豐富的大豆異黃酮。大豆異黃酮是一種結構與雌激素相似，具有雌激素活性的植物性激素。中老年人尤其是絕經后的婦女雌激素水平快速的下降，會使骨質持續(xù)丟失，大豆異黃酮具有補充雌激素的作用。當然，豆?jié){與牛奶合用其保健作用更勝一籌。補鈣最主要的就是補食，藥物中只是輔助的，多喝一些牛奶，多吃海鮮產品等含鈣高、多蛋白質的食物，多曬太陽可以使皮膚的維生素D合成增加。
  語音時長 1:54”
  段大波 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-17 53059次

• 怎樣可以長高
  影響個子高矮的因素多種多樣，其中家族成員的遺傳因素、體質性青春發(fā)育延遲，如營養(yǎng)不良、嚴重貧血、缺鈣、甲狀腺功能低下等原因都可以影響長高。首先可以多運動，有許多的運動項目都能增高，其中籃球運動、跳繩運動、跳高運動以及跳遠運動等比較有效。籃球中蘊含了很多跑跳動作，有助于伸展四肢，促進骨骼在生長期盡可能的生長，達到增高的目的。跳繩對骨骼生長有一定的刺激作用，使骨骼的循環(huán)得以改善，刺激生長激素分泌。立定跳遠是一種十分鍛煉下肢的，能夠促進下肢骨骼的生長。跳高運動的原理和跳遠運動有異曲同工之妙，都鍛煉了下肢肌肉還有手臂的肌肉，能夠起到拉升的作用。另外可以多喝牛奶，牛奶中富含骨骼的營養(yǎng)物質鈣，容易被處于成長期的孩子吸收，每天喝三杯牛奶可以攝取到成長期必需的鈣質，最好喝純牛奶，不要喝調制的牛奶，因為這些牛奶的營養(yǎng)價值已經變了，另外可以喝一些添加了鈣和鋅的牛奶。補鋅可以改善孩子胃口，有助于改善挑食、厭食的壞毛病。
  語音時長 1:50”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-10-23 13818次

• 怎樣才能快速長高
  病情分析：能否長高其實是與父母的遺傳基因有很大關系的，不過通過后天的一些方法也能夠長高。意見建議：要實現長高，可以通過調整飲食習慣和生活方式，要堅持體育鍛煉，有利于長高的運動有跳高、打籃球。平時一定要多補充鈣質，以及蛋白質和維生素類食物，不能偏食，更不能暴飲暴食，生活要有規(guī)律，睡眠要充足，要想快速長高，首先應該保證夜間的睡眠，每晚睡眠至少8到10小時，因為在深度入睡以后，生長激素分泌是最旺盛的。
  董征 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-03-16 4904次

• 怎樣長高
  人體的身高是和父母的遺傳具有很大的關系的，如果父母比較高，后代的身高也是比較高的。如果骨骺沒有閉合，還是有很大的幾率繼續(xù)長高的，如果骨骺閉合了，要適當的注意休息，作息規(guī)律，避免熬夜，同時要注意清淡飲食，避免辛辣刺激性食物，避免油膩性食物。適當的進行體育運動鍛煉。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2018-12-03 4601次

• 怎么快速長高
  在生長發(fā)育期快速長高可以通過飲食均衡、充足睡眠、體能鍛煉等方法。1、飲食均衡：在生長發(fā)育期想要快速長高，首先需要營養(yǎng)均衡，不要挑食，多吃一些富含蛋白質、維生素、微量元素等食物，比如瘦肉、燕麥、魚肉等，有利于骨骼的快速增長。2、充足睡眠：平時一定要養(yǎng)成良好的生活習慣，早睡早起，避免熬夜，在深度睡眠時是
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-04-07 209次

• 男生怎么才能快速長高
  男生怎么都不能快速長高，可以通過體育鍛煉、服用鈣劑的方式幫助長高。男生在日常生活中需要保證充足的睡眠，在睡眠的時候生長激素會進行排泄，有助于長高，同時進行體育鍛煉可以有效的幫助長高，比如慢跑或者打籃球，可以促進人體的血液循環(huán)，幫助骨骼的增長，并且要加強營養(yǎng)的攝入，多補充蛋白質、維生素等營養(yǎng)物質，比如
  費琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-09 649次