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脖子長(zhǎng)容易得頸椎病嗎

男, 57歲

2020-08-20 3364次

病情描述:

脖子長(zhǎng)容易得頸椎病嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

脖子長(zhǎng)不一定就容易得頸椎病的,頸椎病主要的病因包括長(zhǎng)時(shí)間低頭、受風(fēng)著涼、過度勞累、年齡等都有關(guān)系。目前隨著電子產(chǎn)品的普及,頸椎病逐漸年輕化。頸椎病屬于慢性損傷性疾病,病程比較長(zhǎng),不容易根治。

意見建議:

建議生活有規(guī)律,按時(shí)作息,不能熬夜,不能長(zhǎng)時(shí)間低頭。保持良好的坐姿、站姿等。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),提高免疫力,加強(qiáng)肌肉的韌性。

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