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爬山等劇烈運動引起的膝關(guān)節(jié)疼痛如何治療

男, 44歲

2020-06-30 978次

病情描述:

爬山等劇烈運動引起的膝關(guān)節(jié)疼痛如何治療

醫(yī)生回答

病情分析:

爬山等劇烈運動引起的膝關(guān)節(jié)疼痛。主要可能是因為在爬山的過程中過度摩擦膝關(guān)節(jié)引起的癥狀。也可能同時存在與膝關(guān)節(jié)部位的韌帶或者是軟組織損傷引起??梢詫οリP(guān)節(jié)部位進(jìn)行熱敷理療,或者外用云南白藥噴霧劑、消腫止痛酊,幫助緩解疼痛的癥狀?;蛘吲浜峡诜钛雇吹乃幬?,比如三七片。

意見建議:

平常要注意膝關(guān)節(jié)部位的保護(hù),不能長時間進(jìn)行爬山、爬坡、爬樓梯的動作。盡量休息三天左右的時間,不要過多的行走。

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