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• 肥胖癥怎么減

  肥胖癥患者減輕體重的方式有很多，要選對適合自己的減肥方法。肥胖癥輕癥的可以控制飲食，減少熱量攝入，可以調理生活習慣，平時增加運動量，肥胖嚴重可以飲食加上藥物減重的方式來治療。肥胖癥患者隨著體內(nèi)脂肪的過度儲蓄，會逐步增加患心腦血管疾病的風險。容易導致主動脈瓣狹窄、高血壓等疾病。如果體重長期控制不佳要及時結合用藥。減重可以使用奧利司他這類的藥物，它是一種胃腸道脂肪酶抑制劑，可以通過與胃腸道中的脂肪酶結合，從而抑制攝入脂肪的分解，使未消化的甘油三酯不被身體吸收，直接排泄出去，從而達到控制體重的效果。例如現(xiàn)在市面上常見的艾麗奧利司他等。以上方案僅供參考，具體的藥品使用請結合自身情況在專業(yè)醫(yī)生或藥師的指導下使用。

  

  02:18
  張人玲 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2020-07-23 9927次

• 肥胖癥治療包括哪些

  肥胖癥是我們常見的一個疾病，那么肥胖我們目前來說它是一種病，從內(nèi)分泌的角度具體的檢查包括甲狀腺、腎上腺、胰腺等等，這些具體的器官，檢查出來以后，對應的各個器官哪個出了問題，我們解決什么問題。所以這個主要指的是具體的一些疾病，還有就是單純肥胖，我們主要就靠減肥來解決的。我們建議大家到醫(yī)院就診治療，來正規(guī)看這個疾病，而不是自行在家判斷是否為單純肥胖，還是疾病影響的肥胖，因此大家一定要就診去治療。

  

  01:15
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2019-11-21 2863次

• 產(chǎn)后肥胖癥治療
  減肥是女性同胞終身為之奮斗的事業(yè)，特別是對產(chǎn)后的女性，最難以接受的就是產(chǎn)后身材走樣，變形，發(fā)胖。很多女性朋友因為產(chǎn)后肥胖而變得自卑，沒有自信。其實，只要在產(chǎn)后有計劃地塑身，還是可以恢復到產(chǎn)前的好身材，那么產(chǎn)后要如何減肥？一、背部、腹部及臀肌鍛煉：保持前臂和小腿并攏，以肘膝為支點，爬跪于床上，可在前臂下墊一枕頭。然后向上，弓形隆起，用力收縮臀部及腹部，接著放松，同時深呼吸。二、腹部鍛煉：仰臥床上，將手放如何減肥在肩上，做深呼吸氣，使腹部膨脹，然后輕輕呼氣，同時用力收縮腹部，使腹部下陷。三、手臂鍛煉：平臥床上，兩腿稍稍放開，兩臂平伸，與身體呈直角，然后慢慢抬起兩臂，保持肘部平直。當兩手接觸時，慢慢放下兩臂。四、腰背肌鍛煉：平臥床上，兩臂放于身體兩側，與身體稍微離開，然后輕輕抬起雙膝、臀部及后背，使身體呈拱形。產(chǎn)后運動能減輕因生產(chǎn)造成的身體不適和功能失調癥狀，協(xié)助骨盆恢復韌帶排列，恢復腹部及骨盆肌肉功能，并使骨盆腔內(nèi)器官位置復原。在此也建議，在做運動時應多補充水分，運動次數(shù)由少漸多，避免過度勞累。若產(chǎn)后身體還未恢復，要等身體恢復正常后再開始。
  語音時長 1:55”
  郭英 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2018-09-06 3257次

• 產(chǎn)后肥胖癥怎么減肥
  要多吃高纖維、高水分的食物，如蔬菜、水果，少吃淀粉類的食物，晚上七點過后，絕對不吃淀粉類食物，因為這個時期是人體脂肪存儲的時間，淀粉類是脂肪轉化的主要原料之一。還要經(jīng)常做運動，可以做高抬腿走路方法，能充分鍛煉腰腹部的肌肉，預防和消除小肚子，動作要領：在走路時放慢腳步，盡量將腿向高處抬起為保持平衡，手臂也相應抬高，抬腿同時要用力收腹，腿要抬高，使大腿與腹部夾角，盡可能接近九十度。左右腿交換慢走，每次二十步，每天走兩次。其作用：高抬腿走，能夠加速大腿部肌肉群以及腰腹部肌肉的運動，特別能加強腹斜肌的強度和彈性，堅持鍛煉有助于減肥。
  語音時長 1:31”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-22 2312次

• 肥胖癥怎么治療
  肥胖癥的治療，強調以行為，飲食，運動為主的綜合治療。對于繼發(fā)性的肥胖癥，應該針對病因進行治療，各種并發(fā)癥及伴隨病應給予相應的處理，因為用藥治療，可能會產(chǎn)生藥物副作用以及耐藥性，所以選擇藥物治療的適應癥必須十分謹慎，盡量選擇健康科學的減肥方法。
  公倩 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2018-12-30 1701次

• 肥胖癥怎么治療
  肥胖癥應該通過宣傳教育使患者及其家屬對肥胖癥及其危害性有正確認識，從而配合治療。采取健康的生活方式，改變飲食和運動習慣，自覺的長期堅持是治療肥胖癥最重要的步驟。應該控制總進食量，采取低熱卡，低脂肪飲食。同時，應該進行體育活動和體育運動。嚴重的需要進行藥物治療以及外科手術治療。
  王陽陽 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2018-12-05 1803次

• 肥胖癥怎么治療
  對于肥胖癥的治療方法，主要強調患者在飲食，運動，行為方面上的綜合治療，必要時可采取手術治療和藥物治療。平時患者可以通過運動和節(jié)食來調整體內(nèi)的熱量和加速脂肪的消耗。藥物治療，可以吃一些減肥藥來減輕體重。但是藥物治療一般會給患者帶來不良的副作用及抗藥性，所以需要謹慎服藥。外科手術治療可以采取胃短路手術，
  范阿童 副主任醫(yī)師盤錦市中心醫(yī)院

  2019-02-22 2196次

• 兒童肥胖癥怎么治療
  兒童肥胖癥可以通過控制飲食、運動鍛煉、多喝水、調整心態(tài)、應用藥物等方式治療，建議積極配合。1、控制飲食：肥胖癥主要受遺傳因素以及環(huán)境因素等原因導致，平時一定要控制飲食，避免吃油膩性食物，比如油條、肥肉、炸雞等，可以多吃一些新鮮蔬菜和水果，比
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2024-04-26 0次