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問(wèn)蛙泳后脖子疼怎么恢復(fù)

男, 18歲

2019-01-12 3391次

病情描述:

蛙泳后脖子疼怎么恢復(fù)

醫(yī)生回答

病情分析:

蛙泳之后脖子出現(xiàn)了疼痛這種現(xiàn)象也是正常的,應(yīng)該是局部受涼或者長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)所導(dǎo)致。首先一定要積極的加強(qiáng)保暖,可以使用活血的中藥熱敷燙洗,局部使用氟比洛芬巴布膏,口服消炎鎮(zhèn)痛藥物比如雙氯芬酸鈉。也可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行推拿,按摩,針灸,理療。

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