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• 踝關(guān)節(jié)韌帶損傷多長(zhǎng)時(shí)間可以走路

  為預(yù)防踝關(guān)節(jié)習(xí)慣性扭傷，和創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎，踝關(guān)節(jié)韌帶急性損傷后，需馬上休息，停止行走運(yùn)動(dòng)。局部冷敷1-2天，不要讓受傷的關(guān)節(jié)再負(fù)重，讓韌帶有個(gè)修復(fù)的時(shí)間，避免轉(zhuǎn)成慢性疾病，遺留功能障礙或復(fù)發(fā)性扭傷。常常建議3-4周后，踝關(guān)節(jié)屈伸訓(xùn)練，熱敷和理療，5-6周逐步下地負(fù)重行走，嚴(yán)重患者3個(gè)月才可以恢復(fù)正常行走。

  

  01:03
  陳超斌 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-08-26 5455次

• 睡眠不好是什么原因

  睡眠不好是指各種心理因素、社會(huì)因素引起的非器質(zhì)性睡眠與覺(jué)醒障礙，包括失眠癥、嗜睡癥和某些發(fā)作性睡眠異常情況，如夜驚、睡行癥、夢(mèng)魘等。嚴(yán)重時(shí)會(huì)影響人的生理功能、心理、社會(huì)功能以及情緒。偶爾一次睡不好，很有可能因?yàn)榘滋焖嗔耍砩咸d奮了，喝了咖啡、茶等飲料或者過(guò)了睡覺(jué)時(shí)間沒(méi)能及時(shí)入睡等因素造成的。如果長(zhǎng)期睡眠不好，時(shí)間超過(guò)1個(gè)月而且影響白天的生活和工作就可以診斷為失眠癥。單純的失眠多數(shù)和不良的睡眠習(xí)慣有關(guān)，如經(jīng)常熬夜，作息不規(guī)律，午睡時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，睡前玩手機(jī)玩游戲，晚上喜歡看一些比較激烈恐怖或興奮的電視節(jié)目等。如果除了睡不好，還伴有情緒障礙、抑郁、焦慮和明顯身體不適癥狀如頭昏、頭痛、心慌、食欲不振、消化不良等，則有可能是因抑郁焦慮障礙引起的失眠。而長(zhǎng)期失眠也很容易繼發(fā)抑郁焦慮，二者可以互為因果關(guān)系。還有一些人睡眠不好與其他一些身體疾病有關(guān)，如帕金森病、夜間睡眠呼吸暫停綜合征等。睡眠不好有以下幾個(gè)表現(xiàn)：1、老做噩夢(mèng)，睡不踏實(shí)，睡覺(jué)時(shí)整晚都似睡非睡，白天精神不振、健忘、注意力不集中，有時(shí)還會(huì)出現(xiàn)心慌的癥狀。這種睡眠不好表現(xiàn)在中醫(yī)理論上來(lái)說(shuō)是因?yàn)闋I(yíng)氣不足。2、入睡困難，有時(shí)胸脅會(huì)有脹痛感。這是肝郁氣滯型。3、醒的早，但醒了又睡，迷迷糊糊到天亮，還經(jīng)常伴有咽干、盜汗的癥狀。這種是營(yíng)血蘊(yùn)熱型。4、表現(xiàn)在時(shí)睡時(shí)醒，晚上睡得不安穩(wěn)，同時(shí)口淡、厭食、大便不成型等。這是脾胃失和型。5、整晚睡不著常見于更年期女性，多由于惱怒煩悶引起的，表現(xiàn)在急躁易怒、目赤口苦、大便干結(jié)、舌紅苔黃。這種就是心肝火旺型。長(zhǎng)期睡眠不好需要藥物治療，通常使用鎮(zhèn)靜安眠類的西藥加調(diào)節(jié)睡眠的中藥比如甜夢(mèng)口服液。具體用藥，需咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下服用。

  

  03:02
  劉宗蓮 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院

  2020-08-10 91906次

• 干咳為什么很長(zhǎng)時(shí)間不好
  干咳長(zhǎng)時(shí)間不好原因有很多。干咳長(zhǎng)時(shí)間不好又被稱為慢性咳嗽。慢性咳嗽常見于咳嗽變異性哮喘、胃食管反流性咳嗽、慢性嗜酸粒細(xì)胞性支氣管炎、上氣道咳嗽綜合征等相關(guān)的疾病。另外，肺結(jié)核、肺部腫瘤、肺間質(zhì)病變等疾病也可以導(dǎo)致咳嗽長(zhǎng)時(shí)間不好。還有其他的一些原因，也有可能會(huì)導(dǎo)致咳嗽長(zhǎng)時(shí)間不好，比如氣道的異物、支氣管的結(jié)核等相關(guān)的疾病。所以干咳長(zhǎng)時(shí)間不好，需要去呼吸內(nèi)科就診。積極的完善一些檢查，明確干咳的原因，然后再給予積極的處理，咳嗽才能夠得到有效的緩解。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  安勇鵬 副主任醫(yī)師開封市中心醫(yī)院

  2020-04-13 3269次

• 咳嗽很長(zhǎng)時(shí)間不好怎么回事
  長(zhǎng)時(shí)間咳嗽不好可以做一個(gè)胸透透視，看看是不是肺部病變，如果沒(méi)問(wèn)題那就口服一些清熱解毒的藥物和川貝枇杷膏加上消炎藥就可以了。平常要多喝水，忌辛辣油膩食物，多吃水果蔬菜，補(bǔ)充維生素。平常的生活也要加強(qiáng)體育鍛煉能夠?qū)ι眢w有幫助。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:09”
  梁霄 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-27 4735次

• 韌帶損傷是什么原因
  病情分析：韌帶損傷的原因就是源自于直接暴力損傷，韌帶是維持機(jī)體關(guān)節(jié)穩(wěn)定性的重要解剖結(jié)構(gòu)，因此在強(qiáng)烈的扭轉(zhuǎn)暴力，超負(fù)荷運(yùn)動(dòng)，投擲傷，摔傷均有可能引發(fā)韌帶的損傷，而扭傷是引發(fā)膝關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)韌帶損傷最常見的病因。韌帶損傷后如果說(shuō)呈完全撕裂，甚至伴有關(guān)節(jié)的不穩(wěn)定，建議行手術(shù)治療。意見建議：對(duì)于韌帶損傷的患者，建議行磁共振檢查，以判斷引發(fā)韌帶損傷的程度，同時(shí)根據(jù)其損傷的程度選擇合適的治療方法。
  李磊 主治醫(yī)師泰安市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-08-28 902次

• 大便很長(zhǎng)時(shí)間才拉出啥原因
  病情分析：拉出是指排出，大便很長(zhǎng)時(shí)間才排出可能是出現(xiàn)了功能性便秘或者痔瘡等原因引起。如果平時(shí)活動(dòng)量較少或者排便習(xí)慣不佳，容易出現(xiàn)功能性便秘，此時(shí)會(huì)使大便難以排出，可以遵醫(yī)囑服用藍(lán)素雙仁潤(rùn)腸口服液進(jìn)行治療，該藥物中含有火麻仁、郁李仁、桑椹和蜂蜜，都屬于藥食同源的中藥材，刺激性較小，按照比例配伍后，能夠調(diào)理腸道環(huán)境，還可以潤(rùn)腸通便，促進(jìn)大便排出。如果本身患有痔瘡，可能會(huì)導(dǎo)致肛門狹窄，也會(huì)堵塞肛門后影響大便排出，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用馬應(yīng)龍痔炎消片、紅石痔速寧片等藥物治療。意見建議：患者在日常生活中需要多喝一些溫水，能夠增加大便中的含水量，對(duì)促進(jìn)大便排出有輔助作用，還需要適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng)，可以促進(jìn)腸道肌肉活動(dòng)，每日養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣。 如需用藥，或者想要了解更多的專業(yè)用藥知識(shí)，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
  伍潔 主任醫(yī)師牡丹江市第二人民醫(yī)院

  2023-12-01 3001次

• 干咳為什么很長(zhǎng)時(shí)間不好
  干咳長(zhǎng)時(shí)間不好原因有很多。干咳長(zhǎng)時(shí)間不好又被稱為慢性咳嗽。慢性咳嗽常見于咳嗽變異性哮喘、胃食管反流性咳嗽、慢性嗜酸粒細(xì)胞性支氣管炎、上氣道咳嗽綜合征等相關(guān)的疾病。另外，肺結(jié)核、肺部腫瘤、肺間質(zhì)病變等疾病也可以導(dǎo)致咳嗽長(zhǎng)時(shí)間不好。還有其他的一些原因，也有可能會(huì)導(dǎo)致咳嗽長(zhǎng)時(shí)間不好，比如氣道的異物、支氣管
  暢怡 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-01-29 276次

• 每年都會(huì)咳嗽很長(zhǎng)時(shí)間這是什么原因
  每年都會(huì)咳嗽很長(zhǎng)時(shí)間可能是慢性咽炎、慢性支氣管炎、過(guò)敏性哮喘、肺結(jié)核、肺氣腫等原因引起，出現(xiàn)此癥狀后，需要及時(shí)就醫(yī)查清原因，并進(jìn)行規(guī)范的治療。1、慢性咽炎：該病的發(fā)生與長(zhǎng)期過(guò)度用嗓以及病原體感染有關(guān)，患病后會(huì)導(dǎo)致咽喉黏膜處于充血狀態(tài)，容易出現(xiàn)咳嗽、聲音嘶啞等癥狀。可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用咽炎片、清喉利咽
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2024-06-27 0次