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• 吃什么東西可以除濕氣.

  濕氣重主要表現(xiàn)為身體困重、食欲差、頭暈惡心、渾身乏力、虛胖、浮腫、口臭、小便黃、大便粘膩等癥狀，困擾著很多人，尤其是愛美的女生，所以，需要及時祛濕進(jìn)行調(diào)理。尤其是在夏季氣候潮濕、悶熱，體內(nèi)濕氣很容易加重，在平時要注意保證充足的睡眠，少吹空調(diào)，防止汗液不能排出，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，少吃辛辣、油膩、不容易消化的食物，加重脾胃運(yùn)行的負(fù)擔(dān)，少吃冰鎮(zhèn)西瓜、雪糕、喝飲料以免損傷脾胃，導(dǎo)致脾虛生濕?？梢耘蒉裁缀?，或者直接煮薏米粥喝，加點(diǎn)大棗、紅豆，加強(qiáng)除濕的效果，另外，還可以直接泡養(yǎng)生茶喝，比如，赤小豆芡實(shí)紅薏米茶，它的組成中包括赤小豆、芡實(shí)、紅薏米等18味健脾除濕的藥，而且這些藥物組成藥食同源，安全性較高，獨(dú)立包裝，沖泡方便。但是，需要注意的是，不要喝涼茶，不要隔夜喝，以免背道而馳損傷脾胃，加重濕氣。如需使用赤小豆芡實(shí)紅薏米茶，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下，合理用藥。

  

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  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-27 2470次

• 吃什么東西可以去除濕氣

  在生活中，很多人都被濕氣重所困擾，如身體沉重、沒有食欲、腹脹、舌苔厚膩等。其實(shí)，通過一些食物和產(chǎn)品可以幫助去除濕氣。從食物角度看，冬瓜是祛濕的一種選擇。它富含維生素和膳食纖維，有利水消腫的功效。無論是清炒冬瓜片還是煲冬瓜湯，都能幫助身體排出多余水分，減輕濕氣。另外，玉米須也不容小覷，別看它不起眼，煮水飲用可起到利尿祛濕的作用，能促進(jìn)身體的新陳代謝。除了食物，還有一些藥物也有不錯的祛濕效果。患者可考慮選用同仁堂參苓白術(shù)組合，有丸和顆粒兩種劑型，由人參、白術(shù)、茯苓等多味中藥材組成，具有健脾、益氣的功效。對于脾胃虛弱導(dǎo)致的濕氣內(nèi)生，此藥物可以從根源上調(diào)理脾胃功能，增強(qiáng)運(yùn)化能力，減少濕氣的產(chǎn)生，患者可根據(jù)自身情況選用合適的劑型。若濕氣夾帶熱象，如舌苔黃膩、口苦口臭，可選用紫鑫四妙丸，此藥物能清熱利濕，緩解濕熱下注導(dǎo)致的關(guān)節(jié)沉重。若濕氣導(dǎo)致腹脹、消化不良，可考慮選用益佰香砂六君丸，其含木香、砂仁等，能行氣化濕、和胃健脾。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  張子義 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2025-06-27 4606次

• 胃炎吃什么東西
  胃炎的患者可以喝一些牛奶，最好是純牛奶，在胃炎發(fā)作的時候，適當(dāng)?shù)暮纫恍┘兣Ｄ?，是可以緩解疼痛的，再就是吃一些粥類的食物，尤其是小米粥，有很好的養(yǎng)胃的功效，面食也是養(yǎng)胃的很好的食物，因為面食不像大米中含有酸性的物質(zhì)，會刺激腸道，面食中會有一些小蘇打能夠起到養(yǎng)胃的作用。或者是吃一些蘇打餅干，再就是白蘿卜湯，白蘿卜湯是可以起到治療胃炎作用的，能夠起到消炎作用，日常的生活中可以吃一些菠菜，菠菜具有潤腸道通便的作用，適當(dāng)?shù)某砸恍┎げ耸悄軌驇椭摹?/div>

  語音時長 01:08”

  高笑娜 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-03-26 2460次

• 胃炎能吃什么東西
  胃炎可以吃的食物有很多，一般常見的食物，比如蔬菜類的白菜，菠菜，豆角，茄子等等，都可以吃，比如水果類的橘子，香蕉也可以吃，另外要注意適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充蛋白質(zhì)食物，比如瘦肉，雞蛋以及魚肉等等，都可以吃，一般來說，胃炎的病人吃東西要注意，避免吃過于辛辣刺激，粗糙的食物，還需要注意避免喝酒，避免吸煙。另外，存在胃炎一定要根據(jù)個人病情選擇合適的治療手段，目前采用的治療主要是使用制酸的藥物和保護(hù)胃黏膜的藥物，如果胃腸動力不足，可以考慮使用，促進(jìn)胃腸動力的藥物，比如多潘立酮，莫沙必利等等。
  語音時長 01:12”
  潘金平 主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2019-08-20 3622次

• 胃炎吃什么東西
  病情分析：胃炎時應(yīng)當(dāng)進(jìn)食稀軟易消化的食物，比如大米粥、小米粥、藕粉、米粉等，也可以吃煮得比較軟爛的面條等，少食多餐，避免刺激性的食物，避免濃茶、咖啡、戒煙、戒酒。意見建議：避免進(jìn)食腌制的食物或者發(fā)霉變質(zhì)的食物，少吃含亞硝酸鹽的食物，盡量減少油炸食品、燒烤食品的攝入。
  牟韶嬌 主治醫(yī)師濱州醫(yī)學(xué)院煙臺附屬醫(yī)院

  2019-04-04 1202次

• 胃炎能吃什么東西
  病情分析：在臨床上患有胃炎的病人是能吃一些包子，餃子，饅頭，大餅，小米粥，大米粥，蔬菜粥，疙瘩湯，面條等比較容易消化并且清淡的東西的。然后在治療上病人要吃一些奧美拉唑等藥物來緩解腹部劇烈性疼痛的臨床癥狀，并且達(dá)到治療的目的。意見建議：建議病人要時刻避免過于辛辣刺激或者油煎油炸的食物，應(yīng)該保證一個健康的飲食習(xí)慣。
  信鵬 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-08-15 2501次

• 胃炎吃什么東西
  胃炎的患者可以喝一些牛奶，最好是純牛奶，在胃炎發(fā)作的時候，適當(dāng)?shù)暮纫恍┘兣Ｄ?，是可以緩解疼痛的，再就是吃一些粥類的食物，尤其是小米粥，有很好的養(yǎng)胃的功效，面食也是養(yǎng)胃的很好的食物，因為面食不像大米中含有酸性的物質(zhì)，會刺激腸道，面食中會有一些小蘇打能夠起到養(yǎng)胃的作用。或者是吃一些蘇打餅干，再就是白蘿卜
  蘇琳 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-24 311次

• 慢性胃炎吃什么東西好
  慢性胃炎患者需特別注意日常飲食，合理選擇食物與藥物，以緩解炎癥、保護(hù)胃黏膜、促進(jìn)疾病康復(fù)。對于慢性胃炎患者而言，飲食應(yīng)以清淡、易消化、營養(yǎng)豐富為原則。1、建議多食用新鮮蔬菜與水果，如菠菜、胡蘿卜、蘋果等，它們富含維生素，有助于胃黏膜修復(fù)。2
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2025-01-24 0次