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• 喝葡萄糖會(huì)長(zhǎng)胖嗎

  喝葡萄糖只喝一次不會(huì)長(zhǎng)胖，但是如果長(zhǎng)期喝葡萄糖是會(huì)長(zhǎng)胖的。葡萄糖其實(shí)跟其他糖分并沒(méi)有特別大的區(qū)別，比如現(xiàn)在市場(chǎng)上用的蔗糖，葡萄糖是單糖，吸收速度會(huì)更快，蔗糖也是碳水化合物中的一種，在體內(nèi)的吸收速度也不慢。還有其他的一些糖分，比如果糖、乳糖，對(duì)于這些糖分，只要在日常生活中攝入的不過(guò)量，其實(shí)都不會(huì)長(zhǎng)胖。但是如果對(duì)于糖特別喜愛(ài)，在正常飲食之后，額外的攝取了比較多的糖分，包括葡萄糖，也包括蔗糖或果糖，都可能會(huì)引起來(lái)體重的增加，引起來(lái)肥胖。

  

  1:09
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-06-24 42958次

• 吃稀飯會(huì)長(zhǎng)胖嗎

  這個(gè)人長(zhǎng)胖、肥胖、體重增加有很多因素，最主要的原因是由于我們攝入的熱量過(guò)多，我們攝入的熱量大大的超過(guò)了我們消耗的熱量，這樣長(zhǎng)時(shí)間以后就會(huì)導(dǎo)致熱量，以脂肪的形式儲(chǔ)存在體內(nèi)，就會(huì)慢慢的發(fā)胖。而這種粥和稀飯，它是一種非常容易吸收的碳水化合物，一般情況下如果食用過(guò)多的話，它可以增加我們的這種肥胖的幾率。當(dāng)然了喝粥這還和量也有關(guān)系，喝少量的粥可能影響不大，如果喝粥量比較大，它對(duì)于肥胖，對(duì)于減肥是不利的，特別是喝含熱量比較高的這種粥，比如說(shuō)米粥等等。如果是些雜糧粥，可能含熱量相對(duì)小一些，比如說(shuō)薏米粥、燕麥粥，它的熱量比較少，對(duì)肥胖影響小一些。對(duì)這種大米粥、小米粥，這種含熱量相對(duì)多一些，對(duì)減肥是不利的。

  

  01:49
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2019-02-13 127587次

• 吃葡萄會(huì)長(zhǎng)胖嗎
  吃葡萄一般是不會(huì)長(zhǎng)胖的，但是吃太多的葡萄是會(huì)發(fā)生肥胖的現(xiàn)象的。葡萄中的熱量并不算高，每一百克大約有43卡里路的熱量，相對(duì)于主食肉類(lèi)堅(jiān)果類(lèi)熱量已經(jīng)很低了，但是葡萄中主要成分就是水分，使用可以增加飽感，減少葡萄的一些攝入量，所以適當(dāng)?shù)氖褂闷咸咽遣粫?huì)導(dǎo)致肥胖的。但是吃太多的可能會(huì)導(dǎo)致身體發(fā)胖，因?yàn)槠咸阎泻幸恍┨欠?，這是非常關(guān)鍵的，而且甜的東西吃多以后可能會(huì)加重一些糖尿病的發(fā)生，所以也要遏制一些食物的攝入。在平時(shí)的生活中，建議患者還是，采用一些少量多餐，并且多樣化的食物進(jìn)行就餐，而且擔(dān)心長(zhǎng)胖時(shí)，一定要進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，每天進(jìn)行堅(jiān)持的運(yùn)動(dòng)會(huì)節(jié)制身體長(zhǎng)胖的，并且要保持樂(lè)觀的心態(tài)，多喝一些白開(kāi)水。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
  寧曉璐 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-13 51837次

• 喝葡萄糖會(huì)長(zhǎng)胖嗎
  葡萄糖又稱(chēng)右旋糖是一種單糖，可被人體直接吸收，人體營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和機(jī)體能量的主要來(lái)源。在人體內(nèi)能直接參與新陳代謝，在消化道消化道中，葡萄糖比任何其它單糖都容易被吸收，而且被吸收后能直接為人體組織利用。人體攝取的低聚糖，如蔗糖和多糖，如淀粉，也都必須先轉(zhuǎn)化為葡萄糖之后才能被人體組織吸收和利用，葡萄糖在人體內(nèi)被氧化為二氧化碳和水，每克葡萄糖被氧化為二氧化碳和水時(shí)，釋放出17.1熱量，人和動(dòng)物所需要的能量50%來(lái)自葡萄糖，多糖是發(fā)胖的直接來(lái)源，所以葡萄糖吃多了也會(huì)發(fā)胖。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:44”
  高明 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-07 48397次

• 吃葡萄會(huì)長(zhǎng)胖嗎
  吃葡萄是不會(huì)長(zhǎng)胖的，因?yàn)樗己械氖蔷S生素類(lèi)和少量的糖類(lèi)，并不會(huì)產(chǎn)生大量的脂肪，如果是想要減肥的話，在選擇減肥的方法時(shí)應(yīng)以運(yùn)動(dòng)減肥和減少飲食為主，另外要注意自己吃的東西，每天吃的熱量不要太高，葡萄含有豐富的維生素、礦物質(zhì)和類(lèi)黃酮，葡萄還含有一種抗癌的微量元素，可防止細(xì)胞癌變，防止癌細(xì)胞擴(kuò)散。
  王玉鳳 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2018-11-27 3504次

• 葡萄吃多了會(huì)發(fā)胖嗎
  病情分析：葡萄吃多了也會(huì)引起發(fā)胖的。葡萄是一種非常常見(jiàn)的水果，葡萄的含糖量也比較高。如果葡萄吃多了，這些糖分還有可能會(huì)轉(zhuǎn)化為脂肪儲(chǔ)存起來(lái)。所以，葡萄吃多了也有可能引起體重增加。意見(jiàn)建議：想要控制體重的人要注意，不要吃含糖量比較高的水果，多吃一些新鮮的蔬菜，多吃一些粗糧。另外要注意參加體育鍛煉，通過(guò)鍛煉來(lái)燃燒脂肪，控制體重。
  李國(guó)剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-05-19 2703次

• 喝葡萄糖會(huì)長(zhǎng)胖嗎
  葡萄糖又稱(chēng)右旋糖是一種單糖，可被人體直接吸收，人體營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和機(jī)體能量的主要來(lái)源。在人體內(nèi)能直接參與新陳代謝，在消化道消化道中，葡萄糖比任何其它單糖都容易被吸收，而且被吸收后能直接為人體組織利用。人體攝取的低聚糖，如蔗糖和多糖，如淀粉，也都必須先轉(zhuǎn)化為葡萄糖之后才能被人體組織吸收和利用，葡萄糖在人體內(nèi)
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-06-20 266次

• 吃多了豆豉會(huì)長(zhǎng)痣嗎
  吃多了豆豉一般不會(huì)長(zhǎng)痣，患者在吃的時(shí)候一定要控制好攝入量，豆豉是一種傳統(tǒng)特色發(fā)酵豆制品，可以作為調(diào)味品使用，適量的吃一些豆豉可以補(bǔ)充身體的營(yíng)養(yǎng)，能夠一定程度的增強(qiáng)體質(zhì)，對(duì)身體健康有一定好處，如果患者吃多了可能會(huì)出現(xiàn)腸胃不適，一般不會(huì)出現(xiàn)長(zhǎng)痣的情況。
  遲慧彥 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-09-14 50次