問醋孕婦可以吃嗎
病情描述:
醋孕婦可以吃嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
孕婦可以適量的吃醋,醋對(duì)病毒和細(xì)菌有抑制功能,在做家常菜的時(shí)候,適量加醋可以提高人體免疫力,增強(qiáng)抵抗力。醋作為調(diào)料劑,在烹飪菜肴時(shí)加入少許食醋,可以增進(jìn)孕婦的口味。
意見建議:
孕婦口味應(yīng)以清淡為主,避免食用過甜、過咸或者過辣的食物,以免刺激胃腸道引起不適。孕期要保證營養(yǎng)均衡,飲食多樣化的攝入,不要挑食或者偏食,以免營養(yǎng)過于單一,影響母體健康以及胎兒的生長發(fā)育。
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