高清日韩av,,国产精品成人3p一区二区三区,欧美激情欧美精品一区二区,国产成人精品999在线观看,欧美日韩精品一区二区三区不卡

如何預(yù)防痔瘡的發(fā)生

女, 44歲

2019-12-21 1572次

病情描述:

如何預(yù)防痔瘡的發(fā)生

醫(yī)生回答

病情分析:

痔瘡主要是通過生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣進行預(yù)防。平時不吃辛辣刺激性的食物,不飲酒,多吃富含粗纖維的食物,如高粱,玉米等。養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣,掌握適合自己的排便方法,盡量減少長時間用力,憋氣。

意見建議:

同時患者要堅持體育鍛煉,減少臀部負擔(dān)。并且要保持肛門及周圍干燥,清潔,便后要用清水沖洗,避免感染。

為你推薦