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• 便秘吃什么東西最好

  便秘應堅持每天早晨喝杯蜂蜜溫開水促進腸道蠕動，多喝水、多吃富含纖維素食物。必要時可以口服導瀉藥物，如乳果糖，硫酸鎂等。便秘會誘發(fā)精神緊張、焦慮不安等精神癥狀，并不同程度加重直腸炎、肛裂、痔瘡的病情。便秘的預防離不開飲食，日常中如紅薯，白薯，蘋果，火龍果，柚子，還有一些潤腸通便的，如香蕉，瓜子，松子等都能調(diào)理便秘。除此之外還可以口服乳果糖口服液、番瀉葉代茶飲、酚酞片、硫酸鎂等藥物或藥膳做進一步治療。常見的硫酸鎂在腸中吸收大量水分，使大便的容量增加，起到導瀉作用，但不宜于腸運動遲緩的人。乳果糖口服溶液為滲透性緩瀉藥?？墒顾直Ａ粼谀c腔產(chǎn)生高滲效果，促進大便體積膨脹，刺激直腸，引起反射性的便意。對腸道無不良刺激，可用于治療慢性功能性便秘。尤其適宜于老年人、孕產(chǎn)婦、兒童及術后便秘者。如果便秘好幾天不能排出，也可以配合開塞露外用進行通便。需要注意半乳糖血癥患者禁用乳果糖口服溶液。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  石揚 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-24 1871次

• 腸炎吃什么東西好

  腸炎主要是慢性腸炎才能談到，平時飲食調(diào)理的問題，它里面一個就是說，對于進食食物的種類。另外一個，就是我們進食的一個習慣，腸炎一方面它對于食物有要求，因為進食的食物不同，就會導致大便形成的東西，也有不同，它主要是對于食物刺激性不能大，不能過酸，也不能辛辣，然后要易于消化。還有，纖維素含量不能太多，尤其是不可溶性纖維，因為不可溶性纖維，它在里面會增加大便表面的，一個摩擦和粗糙度，它對于腸道非常不好。還有一個，除了食物的種類，我們進食的速度也非常重要，進食速度要怎么樣，細嚼慢咽，這個對胃腸道動力是非常有幫助，對于慢性腸炎動力調(diào)整，也非常有幫助，所以它的飲食，一方面是種類的選擇，另外一方面是進食速度的控制。

  

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  彭濤 副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2020-04-07 4322次

• 脂肪肝吃什么東西
  脂肪肝患者的飲食，那么簡單的來說就是飲食的量要少一些，品種要多一些。蛋白要適當?shù)亩鄶z入一些，蔬菜水果也需要適當?shù)难a充。飲食一定要定時定量，患者們根據(jù)自己的情況來減少飯量，尤其是要控制晚餐的攝入。在食物的種類方面要多樣化，還得均衡營養(yǎng)。在主食方面，可以適當?shù)脑黾右恍┐旨Z，豆類以及紅薯類的食物，來替代部分的精精米白面。適當?shù)臄z入一些優(yōu)質(zhì)蛋白，比如魚肉，鴨肉，雞肉等，要減少油膩的食物，減少含糖量比較高的糕點。要多吃一些新鮮的蔬菜和水果?？傊靖位颊叩娘嬍吃瓌t，要控制總熱量的攝入，品種多樣而均衡，而且還應該要注意，一定要禁止喝酒，適當?shù)男菹⒑瓦M行適當?shù)腻憻挕?/div>

  語音時長 01:15”

  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-05-27 1702次

• 脂肪肝吃什么東西好
  脂肪肝的患者要結合實際情況來進行分析，在飲食方面呢，酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝的飲食是不一樣的。酒精性脂肪肝的大部分可能合并著一些營養(yǎng)不良。這個時候了，在堅持方面要適當?shù)臄z入充足的熱量以及沖走的纖維和維生素。還需要充足的一些蛋白質(zhì)。那么，如果那是非酒精性脂肪肝。病因是肥胖代謝綜合癥，糖尿病等這些因素所導致的脂肪肝。就一定要限制熱量的攝入。要通過調(diào)整飲食的結構來減少熱量的食物。通過增加運動來增加熱量的消耗，導致熱量的負平衡，長期的堅持，就可以取得比較好的效果。就比如可以多吃一些蔬菜水果，少吃一些動物內(nèi)臟，動物脂肪，減少米飯，面條的攝入。
  語音時長 01:17”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-05-27 1674次

• 脂肪肝要吃什么東西
  病情分析：脂肪肝患者要低脂飲食，多進食一些新鮮的蔬菜、水果，比如木耳、洋蔥、黃瓜、苦瓜、西紅柿、獼猴桃、火龍果、橙子等等。可以適當?shù)亩噙M食一些粗糧，比如玉米、蕎麥等等。意見建議：同時，建議脂肪肝患者要保證充足的休息，不要熬夜。要忌煙忌酒，減輕體重，控制體重。要堅持進行適合自己的體育運動。要遵醫(yī)囑進行相關的治療，定期復查。
  梁菲菲 副主任醫(yī)師張家口市第一醫(yī)院

  2020-07-05 801次

• 脂肪肝吃什么東西好
  病情分析：脂肪肝患者可以吃低脂低鹽低糖粗纖維的食物，包括新鮮蔬菜及糖份少的水果、瘦肉、玉米、小米、地瓜等，不要吃肥肉、油炸食品、動物內(nèi)臟等。意見建議：脂肪肝除了飲食控制外還得適當進行體育鍛煉。包括跑步、游泳、瑜伽、打球、打太極拳等。同時定期查肝功能、肝彩超、血脂，必要時加用藥物治療。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學附屬第二人民醫(yī)院

  2020-05-11 1202次

• 脂肪肝少吃哪些東西
  脂肪肝患者在飲食上應特別注意，避免攝入可能加重病情的食物和藥物，一般高脂肪食物、高糖食物、高鹽食物、刺激性藥物、酒精類飲品等都應限制。1、高脂肪食物：脂肪肝的核心問題是肝臟內(nèi)脂肪堆積過多，因此減少脂肪攝入至關重要?；颊邞苊馐秤梅嗜狻游飪?nèi)
  陸海英 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2025-01-17 0次

• 脂肪肝多吃什么
  對于脂肪肝病人，要多吃一些蔬菜和水果，可以多吃一些芹菜、葉子菜、南瓜等等，補充維生素和纖維素，然后適當?shù)难a充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，像瘦肉、魚、雞蛋、牛奶、豆制品，做到營養(yǎng)均衡，要減少脂肪的攝入，少吃動物內(nèi)臟、動物脂肪以及油膩的食物，避免喝酒。對于肥胖者要減少碳水化合物的攝入，少吃米飯，少吃甜食。另外，要多運動
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2022-01-24 209次