高清日韩av,,国产精品成人3p一区二区三区,欧美激情欧美精品一区二区,国产成人精品999在线观看,欧美日韩精品一区二区三区不卡

問(wèn)肌腱韌帶損傷吃什么

女, 28歲

2021-01-27 1358次

病情描述:

肌腱韌帶損傷吃什么

醫(yī)生回答

病情分析:

肌腱韌帶損傷后組織修復(fù)需要大量蛋白質(zhì)補(bǔ)充能量,且患者還需要制動(dòng)休息,因此飲食應(yīng)清淡營(yíng)養(yǎng)易消化為主,可以選擇多吃含蛋白豐富的食物如瘦肉、雞蛋、奶制品、豆制品、奶制品等。另外還需要多吃新鮮時(shí)令水果蔬菜如橘子、蘋果、柚子、香蕉、獼猴桃、白菜、芹菜、西紅柿等潤(rùn)腸通便,補(bǔ)充維生素?;颊呷绻弁疵黠@可口服非甾體消炎藥如塞來(lái)昔布、布洛芬等緩解癥狀。

意見(jiàn)建議:

韌帶損傷后應(yīng)立即制動(dòng),避免繼續(xù)活動(dòng)加重?fù)p傷,受傷24小時(shí)內(nèi)建議加壓包扎、抬高患肢、間斷冷敷減輕疼痛腫脹。及時(shí)去醫(yī)院就診,通過(guò)核磁檢查明確損傷嚴(yán)重程度選擇保守或手術(shù)治療。

為你推薦

健康自測(cè)

健康自測(cè)大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)

掃碼關(guān)注完成健康自測(cè)