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經(jīng)常出現(xiàn)腰疼怎么辦?

男, 58歲

2019-09-12 1371次

病情描述:

經(jīng)常出現(xiàn)腰疼怎么辦?

醫(yī)生回答

病情分析:

經(jīng)常出現(xiàn)腰痛的患者在平時,應(yīng)多注意休息,多喝一些熱水。在飲食上,也應(yīng)以溫?zé)釣橹?,避免吃一些生冷的食物,可以?jīng)常對腰部疼痛的部位進(jìn)行熱敷,按摩等理療,也可以外用一些活血化瘀的藥膏。

意見建議:

建議患者在平時要多進(jìn)行體育鍛煉,避免過于勞累,不要做一些重體力活,也不要久坐久站。

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