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右后背酸脹是什么原因

男, 35歲

2020-08-15 1399次

病情描述:

右后背酸脹是什么原因

醫(yī)生回答

病情分析:

右后背酸脹主要考慮是肌肉勞損,背部筋膜炎引起的癥狀,常見的誘發(fā)因素有長時間姿勢不正,背部受涼,背部長期牽拉引起,可以進行理療熱敷或者推拿,外用貼膏緩解癥狀。

意見建議:

首先應(yīng)保持正確的姿勢,避免長時間保持一個姿勢,注意背部的防寒保暖,適當(dāng)?shù)倪M行功能鍛煉,比如俯臥撐,平板支撐,避免背部肌肉長期負重,

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