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來月經(jīng)期可以泡腳嗎

女, 38歲

2020-06-29 499次

病情描述:

來月經(jīng)期可以泡腳嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

來月經(jīng)期是可以泡腳的,泡腳能夠促進(jìn)血液循環(huán),能夠使身體舒暢,提高身體的免疫力。一般來說泡腳20分鐘左右就可以了,泡腳的時間不要過長,月經(jīng)期間一定要注意保暖。

意見建議:

月經(jīng)期間一定要保持愉快的心情,保證充分的休息和充足的睡眠,飲食溫軟易消化,不要吃寒涼、生冷的食物,不要吃辛辣刺激性的食物,不要喝酒,勤換內(nèi)褲,勤換衛(wèi)生巾。

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