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• 跑步后腰疼是怎么回事

  跑步后出現(xiàn)腰疼的原因主要包括以下幾個方面：第一、急性腰扭傷，由于患者長時間不跑步，突然跑步比較量比較大的情況下可能會導(dǎo)致腰部的肌肉的損傷，這時患者可通過休息、理療、按摩來進(jìn)行治療。第二、腰肌勞損，長期久坐，缺乏鍛煉，這時如果患者突然進(jìn)行跑步，可能會加重腰肌勞損的癥狀，患者會出現(xiàn)腰部的酸脹、疼痛不適等。一般情況下，患者可以進(jìn)行一些康復(fù)理療，嚴(yán)重時可外用或者口服藥物治療。第三、如果患者有腰椎間盤突出，這時如果跑步比較劇烈，可能會導(dǎo)致椎間盤突出加重，從而引起癥狀的加重，患者也會出現(xiàn)腰痛，甚至是下肢的疼痛、麻木等癥狀，需要盡快的臥床休息制動，配合牽引、理療、藥物治療等等。第四、一些少見的疾病，例如強(qiáng)直性脊柱炎，腰椎的感染、腫瘤等，如果患者跑步時間過長，也會出現(xiàn)跑步后腰疼。因此如果患者長時間的出現(xiàn)跑步后腰疼，應(yīng)該盡快到骨科就診，進(jìn)行相關(guān)的檢查，明確診斷后進(jìn)行進(jìn)一步的治療。

  

  01:45
  吳斌 副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院

  2022-07-06 21910次

• 射精以后腰疼是怎么回事

  射精以后如果出現(xiàn)了腰痛，要考慮以下幾個原因：第一，純屬在性生活過程當(dāng)中，動作的不恰當(dāng)所造成的。有時候動作不協(xié)調(diào)，可能會出現(xiàn)腰肌的扭傷等等情況。這時候就進(jìn)行相應(yīng)的治療、休息。第二，本身男性的生殖系統(tǒng)有些問題，比如如果有前列腺炎、精囊炎等等，如果在同房射精的時候，是有可能會出現(xiàn)腰痛的。腰痛的位置一般是稍微靠下，在腰骶部及其臀部這種位置。所以如果射精以后出現(xiàn)腰痛，建議還是上醫(yī)院去檢查一下，看看具體的病因是什么。

  

  01:19
  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2021-03-10 9626次

• 早晨起床后腰疼怎么回事
  對病人出現(xiàn)晨起以后，腰部疼痛的情況，一是見于睡姿不正確。睡床過軟或者是睡床過硬，從而就會導(dǎo)致腰部的肌肉，筋膜，韌帶受到過度的牽拉或者是擠壓，從而引起痙攣的狀態(tài)。在起床活動時就會有明顯的腰部疼痛，但是這種疼痛一般起床活動以后，疼痛會有明顯的緩解。二就是見于睡覺時不注意腰部的保暖。從而引起了腰部受涼的情況，從而引起腰部的肌肉，筋膜，韌帶出現(xiàn)以后受涼以后痙攣收縮。從而在起床活動時也會有明顯的腰部發(fā)軸，僵硬和疼痛的情況。三就是見于有腰部勞損和腰肌筋膜炎的情況。通常在睡覺時肌肉筋膜在放松狀態(tài)下會出現(xiàn)過度的收縮，而這種情況也會在起床時牽拉痙攣收縮的肌肉筋膜引起腰部的疼痛。
  語音時長 1:17”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-02-02 8481次

• 早晨起床腰疼怎么回事
  出現(xiàn)腰痛癥狀希望盡快的到醫(yī)院看醫(yī)生檢查清楚，做腰椎拍片或者還不排除腰椎間盤，或者骨質(zhì)增生的問題導(dǎo)致。另外是否睡的彈簧床墊，如果是建議一定要睡硬板床，可以做牽引理療紅外線推拿按摩治療。一定要避免長期保持一個姿勢工作和學(xué)習(xí)，尤其是長期彎腰工作學(xué)習(xí)每一個小時左右又有休息十分鐘左右，注意腰肌勞損的可能。此外患者平時生活中應(yīng)該多注意自己的飲食也是要選擇清淡，禁食生冷辛辣刺激食物，注意保暖避免感冒，此外還應(yīng)該保持一個良好的心情。
  語音時長 1:15”
  張奇 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-18 4224次

• 早晨起床腰疼怎么回事
  病情分析：早晨起床腰疼可能是晚上睡覺姿勢不好，腰部肌肉一直處于緊張的狀態(tài)引起；還可能是晚上沒有做好保暖，腰部受涼，導(dǎo)致早上起床腰疼。意見建議：早上起床腰疼首先要明確是什么原因?qū)е碌难郏绻撬X姿勢不好，肌肉緊張導(dǎo)致的，起床后可以適當(dāng)活動腰部，放松腰部的肌肉，腰疼的癥狀會緩解；如果是受涼導(dǎo)致的，可以對腰部進(jìn)行熱敷或者是拔罐等，促進(jìn)寒氣的排出，也可以使用有祛風(fēng)散寒功效的藥酒來促進(jìn)寒氣排出，比較常見的有壯骨藥酒。 如需用藥或者想要了解更多的專業(yè)用藥知識，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
  李云愷 副主任醫(yī)師濟(jì)南市第四人民醫(yī)院

  2022-09-02 1002次

• 早晨起床腰疼是怎么回事
  早晨起床腰疼主要是與腰椎間的小關(guān)節(jié)的軟骨退化有一定的關(guān)系。稍微活動一下后，癥狀可以緩解。這種癥狀多見于老年人，老年人的骨質(zhì)老化，容易出現(xiàn)這種癥狀。建議以腰部熱療為主，還可口服一些葡萄糖氨基酸，也可通過口服消炎鎮(zhèn)痛藥來緩解腰部疼痛的癥狀。
  張引鋒 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2019-01-16 3002次

• 早晨起床腰疼
  晨起腰痛一般是由于夜間睡覺時床墊較軟，腰背部肌肉不能充分放松休息，如果受到風(fēng)寒刺激、乳酸等代謝產(chǎn)物積聚過多難以及時分解，就會出現(xiàn)腰背部肌肉勞損、筋膜炎癥，從而產(chǎn)生晨起酸脹疼痛的癥狀。治療建議：一、保持充足休息，減少白天工作時間，睡較硬床墊。二、適度腰背肌肉舒展、功能鍛煉。三、可以使用熱敷、按摩的方法
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-25 95次

• 早晨起床腿軟無力怎么回事
  早晨起床腿軟無力，可能是感冒引起，也有可能是低血糖導(dǎo)致，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用藥物治療。1、感冒：是一種比較常見的疾病，可能是受涼引起，也有可能是身體抵抗力差導(dǎo)致，患病之后可能會導(dǎo)致患者出現(xiàn)早晨起床腿軟無力的現(xiàn)象，有些患者可能還會同時出現(xiàn)咳嗽、打噴嚏等癥狀，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用感冒靈顆粒、板藍(lán)根顆粒等
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2022-10-26 46次