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• 跑步后腰疼是怎么回事

  跑步后出現(xiàn)腰疼的原因主要包括以下幾個方面：第一、急性腰扭傷，由于患者長時間不跑步，突然跑步比較量比較大的情況下可能會導致腰部的肌肉的損傷，這時患者可通過休息、理療、按摩來進行治療。第二、腰肌勞損，長期久坐，缺乏鍛煉，這時如果患者突然進行跑步，可能會加重腰肌勞損的癥狀，患者會出現(xiàn)腰部的酸脹、疼痛不適等。一般情況下，患者可以進行一些康復理療，嚴重時可外用或者口服藥物治療。第三、如果患者有腰椎間盤突出，這時如果跑步比較劇烈，可能會導致椎間盤突出加重，從而引起癥狀的加重，患者也會出現(xiàn)腰痛，甚至是下肢的疼痛、麻木等癥狀，需要盡快的臥床休息制動，配合牽引、理療、藥物治療等等。第四、一些少見的疾病，例如強直性脊柱炎，腰椎的感染、腫瘤等，如果患者跑步時間過長，也會出現(xiàn)跑步后腰疼。因此如果患者長時間的出現(xiàn)跑步后腰疼，應該盡快到骨科就診，進行相關的檢查，明確診斷后進行進一步的治療。

  

  01:45
  吳斌 副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院

  2022-07-06 21920次

• 生完孩子記憶力下降怎么回事

  我想這是一個非常常見的問題，因為有一句話叫一孕傻三年。就是生完孩子以后，許多的媽媽都會覺得自己的記憶力下降，這跟我們懷孕時候的腦功能和激素水平是有非常大的影響。同時也跟媽媽長期的得不到休息、哺乳、睡眠不足，有非常大的關系。還有一個很大的原因呢，是因為懷孕以后，我們體內的這個激素水平會出現(xiàn)明顯的變化。孕后有很大一部分的媽媽，會出現(xiàn)這種產(chǎn)后的焦慮和產(chǎn)后的這個抑郁。這種情況也會造成記憶力明顯的減退，所以說如果出現(xiàn)這種情況，那還是要及時地就診給予相關的治療。

  

  01:25
  閆欣 副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-06-16 7283次

• 生完孩子腰疼腿疼怎么回事
  很多女性朋友在生產(chǎn)結束之后都會有腰痛、腿痛的情況，像這種情況可能的因素有以下幾點：第一、在生產(chǎn)過程中由于精神非常緊張，全身的肌肉尤其是腰腹部、下肢的肌肉要承受巨大的負荷，在生產(chǎn)結束之后肌肉內部會產(chǎn)生大量的乳酸沉積，這個時候就會感覺到腰疼、腿疼的情況，除此以外，如果有了這些部位的肌肉拉傷也可能產(chǎn)生類似的癥狀。第二、在生產(chǎn)的過程中腰部、腿部可能有受涼的情況，由于皮膚暴露同時大量出汗就會導致受涼的情況加重，受涼可以導致深筋膜以下或者是關節(jié)內部的無菌性的炎癥，從而產(chǎn)生疼痛。第三、在生產(chǎn)結束之后長期臥床可能會導致肌肉的廢用性萎縮，驟然下床的時候就會因為肌肉的力量不足而產(chǎn)生一些姿勢性的疼痛。除此以外，中醫(yī)上認為腰部、腿部屬于腎的管轄范圍，在生產(chǎn)結束之后元氣虧虛、腎氣虛就會產(chǎn)生腰膝酸軟的情況。
  語音時長 1:56”
  方大正 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2018-11-17 14064次

• 生完孩子腰疼腿疼怎么回事
  一、產(chǎn)后勞累。媽媽們剛生完寶寶身體還處于虛弱的狀態(tài)，但如果這個時候過多進行照看寶寶等很可能會耗費過多精神的事情，就容易引起腰疼腿疼。二、分娩。媽媽們在產(chǎn)后身體系統(tǒng)的自我調整，包括子宮復位都會引起腰疼腿疼，不過一般會持續(xù)一到兩周，這種情況便逐漸消化甚至消失。三、運動少加姿勢不當。媽媽產(chǎn)后多臥床休息，沒有進行適當?shù)倪\動，但懷孕時腹部贅肉增多從而增加大負擔，造成媽媽們產(chǎn)后腰疼腿疼。四、缺鈣。產(chǎn)后哺乳會消耗大量的鈣，這時候媽媽們的吸收鈣的能力比較差，就會引起腰疼腿疼。
  語音時長 1:14”
  劉海潤 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-01 10243次

• 生完孩子腰疼怎么回事
  病情分析：生完孩子之后出現(xiàn)腰痛，通常都是懷孕到后期骨盆是自動增寬的，然后到生完孩子之后，骨盆自然自行回納，如果生完孩子之后，沒有休息好，經(jīng)常坐起來或者經(jīng)常起床活動，甚至經(jīng)常干一些重活的情況下，很有可能骨盆回納不完全，從而引起腰骶椎比較松弛不穩(wěn)，會經(jīng)常出現(xiàn)腰痛。意見建議：建議多臥床休息，在疼痛的地方可以做局部熱敷或者做些物理治療，外用一些藥膏，都能夠緩解癥狀。
  羅兆雄 副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）

  2019-03-18 3203次

• 生完孩子后腰痛怎么辦
  產(chǎn)后腰痛主要因腎虛所致，部分患者為孕期腰痛的延續(xù)。建議患者注意改善不良姿勢，包括站姿、哺乳期坐姿等，避免負重或操勞家務。疼痛較輕者可自行熱敷或使用藥膏，疼痛嚴重者可就診醫(yī)院尋求治療，一般治療采取理療方法調理，理療主要包括推拿、針灸、低頻電刺激、中頻電刺激、超聲波、超激光等方法，盡量避免口服止痛藥，以免影響哺乳期幼兒發(fā)育。
  奚輝峰 主治醫(yī)師浙江省臺州醫(yī)院

  2018-11-22 2303次

• 生完孩子腰疼怎么回事怎么辦
  生完孩子腰疼可能與分娩時用力過度、子宮收縮、腰椎間盤突出癥等原因有關。1、分娩時用力過度：分娩時孕婦過度用力，可能會導致腰部肌肉勞損，出現(xiàn)生完孩子腰疼現(xiàn)象。可以通過熱敷、針灸、推拿、按摩等方式，減輕疼痛癥狀。2、子宮收縮：分娩時子宮收縮可能會壓迫腰部神經(jīng)，出現(xiàn)生完孩子腰疼現(xiàn)象?？梢酝ㄟ^臥床休息緩解，
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2023-02-22 0次

• 生完孩子渾身酸疼怎么回事
  生完孩子渾身酸疼可能與生理因素有關，也有可能是病理因素的原因，如產(chǎn)后風濕等，如果是生理因素一般不需要治療，如果是病理因素可以口服藥物治療。1、生理因素：如果是生理因素的原因可能是分娩時消耗大量的體力，會出現(xiàn)生完孩子渾身酸疼的情況，是一種正常的生理現(xiàn)象，如果沒有出現(xiàn)其他不適的癥狀，一般不需要特殊治療。
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2022-01-19 1651次