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脖子疼怎么辦

女, 35歲

2018-11-16 2707次

病情描述:

脖子疼怎么辦

醫(yī)生回答

病情分析:

可能是關(guān)節(jié)炎或者是風(fēng)濕或者是類風(fēng)濕,通常應(yīng)該到醫(yī)院檢查風(fēng)濕因子,當(dāng)然頸椎病或者是肩關(guān)節(jié)炎也有可能,到醫(yī)院先做風(fēng)濕因子檢查,排除風(fēng)濕或者是類風(fēng)濕,再照一個頸椎片子。首先扎針灸,尤其是能扎小針刀的醫(yī)院治療,建議做頸椎x線檢查可予以理療、推拿、按摩、針灸、注射。平時避免長時間的低頭工作,堅持每天做頸椎保健操,端坐,身體不動,頭部運動,分別做低頭、抬頭、左轉(zhuǎn)、右轉(zhuǎn),右曲、左曲,由右上側(cè)慢慢的看往左下側(cè),再由左上側(cè)慢慢的看往右下側(cè),每個動作達(dá)到最大的限度,停十秒,每次堅持十到十五分鐘,動作清緩柔和,一天可以做多次,平時要多做運動,比如跳廣播操、打羽毛球。

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